正念减压疗法应用于临床慢病患者管理的研究进展.docxVIP

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正念减压疗法应用于临床慢病患者管理的研究进展

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摘要：目的：探讨正念减压疗法在医护领域中尤其是在慢性疾病中的应用。方法：选择2020年6月～2021年6月，来我医院就诊的慢性疾病患者115例，随机分为对照组和实验组，即观察组为57例，对照组为58例，其中观察组采用的是正念减压疗法，而对照组采用的仍是常规的治疗方法，最终通过比较两组干预前后其慢性病患者的知觉压力和负面情绪，观察两种治疗方法最终的效果。结论：通过对这两种患者的知觉压力和负面情绪进行对比，在临床上引入正念疗法后，观察组知觉压力评分低于使用常规疗法的对照组（P＜0.05），观察组的负面情绪维度要明显低于对照组，并且结果具有统计学意义。结论：把正念减压疗法应用到慢性疾病中，对于患者的情绪产生了深刻的影响，从而缓解慢性疾病患者知觉压力和负面情绪，提高正念水平，改善病人的心理状况。

关键词：正念减压疗法、慢性疾病、知觉压力、负面情绪

前言：随着人们生活水平的提高，虽然人们关于健康意识在不断地提高，但是人吃五谷杂粮，难免还是会有得病的时候。如果得的是小病还好，就怕得慢性疾病如癌症，这样就会摧毁人的意志。因此，现在在临床医学上面就引入了正念减压疗法来缓解慢性病患者的情绪。正念减压疗法也称正念冥想，该疗法主要是以观察为主，通过观察患者的进食、呼吸、身体感受、声音、念头、情绪以及纯然觉知等，进而培养患者得意力而达成转化或疗愈的练习[1]。目前，这种疗法在医学领域中的慢性病中应用的最为广泛，也正是通过这种疗法，那些慢性病患者的情绪在慢慢缓解，从而能够更好地配合治疗。

资料与方法

1.1一般资料

首先选择2020年6月～2021年6月，来我医院就诊的慢性疾病患者116例作为本次的研究对象，然后进行随机分组，分为观察组和对照组，且每组患者均为58例。其中观察组中男37例、女21例，年龄22～58(30.27±4.14）岁；而对照组中男32例、女26例，年龄25～60(31.96±3.94）岁。对比两组患者的一般资料，差异无统计学意义（P＞0.05)，具有可比性[2]。

1.2方法

首先对于对照组采用的是常规的治疗方法，需要包括化疗知识的普及，心理的扶持等常规的处理。而观察组把正念减压疗法引入到慢性病的治疗中，具体操作如下：首先，需要向患者介绍正念减压疗法的理论知识，让患者明白这个理论是什么；接着是为患者提供一个安静的环境，然后引导患者去静坐冥想，放松自我；其次试着让患者进行步行冥想，想象自己漫步在一个让人放松的环境中；然后就是让患者学习对身体进行整体扫描，用心感受身体，紧接着可以进行正念瑜伽，让患者舒展身体，通过身体的放松，进而使心情放松；最后要开启持续的正念之旅，让患者每天继续保持这样的练习[3]。

1.3评价工具

在进行评价的时候，其评价工具是必不可少的，而在我们这次评价慢性患者的知觉压力和负面情绪方面，其需要用到的工具如下：第一，一般资料调查表，主要包括患者的姓名，性别以及诊断的临床资料；第二，知觉压力量表，这是进行知觉压力测量的最重要的量表，在这次研究中主要采用的是杨廷忠教授修订的中文版的压力知觉量表，这个量表内容比较齐全，且设置的规范，是比较权威的；第三，症状自评量表，主要用来测量心理压力的，其得分越高，心理压力就会越大。

1.4统计学方法

采用统计学软件最新版SPSS22对实验中出现的数据进行统计学的数据处理，对计数资料和计量资料采取不同的方法，如果得到的P值，即P0.05，则表示具有统计学意义。

结论

2.1两组知觉压力评分对比

在没有把正念减压疗法引入到临床中的时候，两组根据知觉压力量表得出的评分进行比较，是没有统计学意义的，即P0.05。后来，把正念减压疗法引入到临床医学中进行干预，发现观察组的知觉压力量表评分低于干预前（t=4.575，P＜0.05)；而对照组的知觉压力量表的评分与干预前的无统计学意义，即即P0.05。由此看来，其观察组中融入正念减压疗法后，其知觉压力评分则比对照组的低（t=4.636，P＜0.05)。

表一.干预前后两组知觉压力评分对比

时间

观察组（47例）

对照组（48例）

t

p

干预前

39.55±4.60

39.66±4.57

0.138

＞0.05

干预后

34.84±5.05

38.64±3.77

4.636

＜0.05

t

4.575

1.418

—

—

p

＜0.05

＞0.05

—

—

2.2两组负面情绪评分对比

在没有把正念减压疗法引入到临床中的时候，两组根据知觉压力量表得出的评分进行比较，是没有统计学意义的，即P0.05。后来，把正念减压疗法引入到临床医学中进行干预，发现观察组患者在躯体化、焦虑、敌对和人机关系敏