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大班健康活动《保护眼睛》微课拍摄脚本

活动目标：

了解眼睛每个部位的作用及重要性。

学会保护眼睛的方法，注意用眼卫生。

学会缓解眼睛疲劳的眼睛健康歌。

拍摄脚本：

环节

目标

过程

一

开场白

谜语引出眼睛

医生妈妈向幼儿打招呼；

出示谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。

引出眼睛

二

眼睛的作用

了解眼睛的作用

小朋友们介绍眼睛的作用

眼睛构造：自制PPT

三

保护眼睛的方法

了解保护眼睛的方法；

学会保护眼睛

自制互动视频：你学会了哪些保护眼睛的方法呢？

小朋友边说边做：

幼：脏手不能揉眼睛；

幼：眼睛累了要休息；

幼：看书要坐直；

幼：要看远方的绿色植物；

幼：定期检查眼睛。

医生：你们知道的可真多呀，现在医生妈妈就给大家说一说更多保护眼睛的方法吧。

2.自制PPT眼睛的保护方法：

（1）光线要适宜：不能太暗也不能太亮，尤其不要直视太阳，也不要在暗处看电视。

（2）阅读和画画姿势要正确。头正背直，眼与本子距离保持1尺、胸离桌面1拳、手握笔1寸。

（3）避免长时间使用眼睛：眼睛也需要休息哟，用眼30分钟至少休息3分钟。

（4）少玩电子产品：手机、平板等电子产品是我们漂亮眼睛的敌人，我们要远离它们。

（5）营养膳食很重要，多吃维生素A含量高的食物。如胡萝卜….

（6）经常户外活动：运动可以促进眼部血液循环，放松眼部肌肉和神经。

（7）眼睛安全很重要，不让脏手和尖锐的物品靠近我们的眼睛；

（8）眼睛不舒服时要告诉大人：眼睛痛、痒，看东西模糊不清时，不能用手揉，要立刻告诉爸爸妈妈和老师。

（9）定期检查视力：每年检查视力，让眼睛更健康。

四

结束语

1.回顾学习内容

结束语：小朋友们，这期的医生妈妈健康BAR又结束了。下面医生妈妈送你们一首歌，让我们一起来保护好我们的眼睛吧。

视频儿歌

小小眼睛真厉害，看清世界全靠它；

用眼卫生很重要，不用脏手去揉它；

姿势端正来保护，饮食营养要均衡；

少看电视和手机，多到户外闻花香；

劳逸结合记心间，眼保健操好伙伴。