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体育课教案模板

一．教学背景

本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展

学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激

发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考

中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生

的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、

基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从

而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二.教学课题

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术

为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的

潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三．教材分析

本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，

是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技

术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重

视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，

让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四.学情分析

本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很

不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围

浓厚。

五.教法与学法

教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解

法，合作学习。

六.教学的重点和难点

重点：技术的规范性

难点：传接球时机与整体配合意识

七.教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，

发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心

结合，努力达到教学目标。

八.教学过程

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一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

(一)热身跑

(二)活动各关节

(三)原地熟悉球性、控制球练习

教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

四、学习移动技术

(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法

(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、

空间所采用的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点

1、基本站立姿势：

动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之

间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两

脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

2、起动

动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一

只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动

重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，

并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加

快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地

减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直

起，步幅加大控制速度。

4、变向跑

动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时

脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前

方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出

第一步。

5、侧身跑

动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动

方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，

密切注意观察场上情况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

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