时间管理之如何安排好每天的时间技巧课件.pptVIP

;名人名言;你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。

——富兰克林

时间是最为宝贵的资源，如果我们不能管理时间，便什么都不能管理。

——彼得?杜拉克;什么是时间管理

■概念

——由于时间所具备的基本特性，所以时间管

理的对象并不是时间本身，而是指面对时间而

进行的“自管理者的管理”。所探索的是如何减

少时间浪费，以便有效地完成既定目标。

■结论

——通过计划统筹而相对合理利用和节约时间。;案例分析;有效时间管理的五个步骤;时间管理的步骤

——价值观;价值观、目标与任务;■请运用四象限方法排列你的工作：;1、我们的问题在哪里

■时间的浪费

——电话干扰，陪同煲粥

——会而不议，议而不决

——不速之客，礼节陪聊

——回复信件，斟字酌句

——外部客观的低效率，如：

A、公共交通（班次少、道路拥堵、晚点等）

B、餐饮服务C、社会化程度;1、我们的问题在哪里

■时间的浪费

——某项调查数据结果（１天）;1、我们的问题在哪里

■时间陷井

——情不自禁

——事必躬亲

——过分客套

——例行公事

——犹豫不决

——漫不经心

——碌碌无为;日本学者关于时间浪费的调查

“人们一般每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，

即每天50—60次。平均每次打扰