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心怀希望向阳生长——5·25心理健康教育系列活动教学设计--第1页

心怀盼望，向阳生长——5·25心理健康教育系列活动

【教育目标】

5月25日是团中心学校部、全国学联确定的全国大、中同学心理健康日。“5·25〞

的谐音即为“我爱我〞，提示大、中同学“珍惜生命，关爱自己〞。

为仔细贯彻的二十大精神，贯彻落实?全面加强和改良同学心理健康工作专项行

动方案〔2023—2025年〕?，引导同学关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自

己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素养，进而爱他人，爱社会【教育预备】

1、老师制定方案

2、老师细心预备制作课件

【活动过程】

一、开展系列活动

〔一〕营造气氛，科普心理学问

学校以“心理学问你我他〞为主题，借助升旗仪式、电子屏、橱窗、展板与播送站以

及公众号,向老师、同学、家长全方位宣扬心理小故事、科普心理健康学问，营造了全体师

生关注心理健康的良好气氛，有利于学校心理健康教育工作的纵深开展。

〔二〕调查讨论，开展问卷调查

为准时把握同学的心理健康状况，围绕“阳光驿站我欢乐〞的主题，学校德育处依托

各位班主任及心理，以“阳光驿站〞信箱和全员心理健康摸排为抓手，全面开展“正心测评〞

工作，完成全员心理健康问卷调查2000余份。通过分析师生心理健康教育现状，制定了“一

生一策〞辅导干预方案，乐观开展同学个体辅导工作。

〔三〕沟通疏导，召开主题班会

学校以“我想倾诉〞为主题，支配班级乐观召开主题班会。学校心理询问室针对同学

在学习、生活、人际交往等方面的心理困惑，形成心理健康教育系列课程，逐一供应解决的

方法和途径。各班依托心理健康课程和方法途径，召快乐理健康系列主题班会，实行同学倾

诉、确定目标、自我掌握、健康运动等方式对同学集体和个体进行心理分析与疏导，从而培

育了同学良好心理心情。

〔四〕引导心情，开展双向互动

学校以“我的心情我做主〞为主题，借助书信、心理漫画、面对面询问等多种形式的

师生双向互动活动，使同学将自己内心的困惑与心理老师进行沟通，从而关心同学学会管理

心情，学会表达心情。同时，发动同学自发自愿地通过给父母写信、写心情日记的方式，构

建亲子沟通平台，促进了亲子沟通，有利于缓解和消退同学与家长的冲突。

〔五〕创新思路，开展团体辅导

学校在全员育人、阳光励志等团体心理健康辅导卓有成效的根底之上，开拓创新，乐

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观拓宽育人思路，全面提升师生的心理素养。学校开展了心理科普讲座、室外嬉戏活动、室

内沙盘嬉戏、心理主题电影观赏等团体辅导活动，使同学舒缓压力，熟悉自身潜能，增加自

信念，克服心理惰性，缓解焦虑、压抑，提升战胜心理困惑的毅力。

二、同学切身感受

本次5.25班会“我爱我〞，让大家更加了解到如何去爱自己，以什么方式爱自己，明白了，

爱自己，也是更好的爱别人，爱自己的不完善，爱自己的一切，我认为这样的主题班会是很

有意义的，能让同学们更加好的去感受这件“我爱我〞的事，这并不是所谓的“自恋〞，而

是每个人，每位同学可以直接的表示出“我很爱我自己〞“我喜爱这样的我，由于这就是我〞，

身为这次大会的主持人，我用问答、举例子很多好玩的方式，去让同学们更好的感受到本次

主题班会的意义，看着每个人脸上的笑容和对“我爱我〞这件事的确定，我觉得这相当有意

义，信任这次班会，能让我们、让全部人都爱上这个或许并不完善的自己，能微笑的面对生

活中的挫折与困难。最终，我们都想到了“趁现在，趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁花还未

开至荼靡，让我行动起来，更好的，更直接的保