第二课 正确认识自我（知识清单）-【上好课】七年级道德与法治上册同步精品课堂（统编版2024）.docx

七上第2课《正确认识自己》知识清单

2.1认识自己——“知人者智，自知者明”

1、为什么要正确认识自己（意义）？P10A【重要知识点】

A.正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信、促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。

2、怎样正确认识自己（途径）？P10-11①②③【重要知识点】

①通过对自我的全面分析来认识自己。

②通过他人的评价来认识自己。

③在生活实践中认识自己。

【具体解读——了解知识点】

（1）我们可以从哪些方面做到对自我的全面分析？P10

A.我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。

B.从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。

C.从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。

（2）他人评价的意义A、如何对待B？P10

A意义：他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。

B正确态度：我们要客观冷静分析地对待他人评价，既不盲从也不轻视。

（3）在生活实践中认识自己的意义？P11

学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。

2.2做更好的自己

3、如何做更好的自己？P12-15①-⑥【重要知识点】

①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

②学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。

③学会接纳自己，接纳自己的全部。

④不断完善自己。

⑤不断发掘自己的潜能。

⑥做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的

【具体解读——了解知识点】

（1）如何学会欣赏自己（具体表现）？P13

欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。

（2）如何学会接纳自己？（具体表现、态度）P14

表现：接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。

态度：接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。

（3）如何不断完善自己？(做法）P14

A.我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。

B.我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用-切机会丰富和发展自己。

（4）如何不断发掘自己的潜能（途径）？P14

a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域

b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。

c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。