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通过口腔护理改善口腔卫生的效果评价

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【摘要】目的：随着改革开放以来我国社会的发展，我国人类生活水平的逐步提高，现在人们的生活条件越来越好，在衣、食、住、行等一些方面都有着翻天覆地的变化，尤其是在食品发展方面，有了很大的改善，人们吃的食物要求越来越多了，种类也越来越复杂了。然而正是因为如此，所以有越来越多的人出现了各种各样的口腔疾病。在医院的口腔科室或者是医院之外的私人的牙科诊所常是人山人海，人们的口腔健康问题是目前社会中的大问题之一，令人担忧。方法：医务工作者们在处理病患出现的口腔问题的同时，还应该大肆宣传健康呵护口腔问题，以及如何正确呵护口腔问题，让广大人们了解到规范的科学的医学知识。结果：只有让人们了解到科学合理的口腔卫生护理知识，才能从根本上减少口腔疾病发生的概率。结论：有一个健康的生理卫生知识，才能正确呵护口腔健康，口腔健康才能做一个健康人。

【关键词】口腔护理；如何护理；健康呵护

众所周知，我们人类是一种杂食动物。改革开放以来，我们生活条件越来越好，吃的食物也变得繁杂无奇。以前是以绿色蔬菜为主，现在是以新奇为主，什么奇怪吃什么。现在越来越多的年轻人喜欢挑战新事物，很多人尤其喜欢食物上的挑战。我们都知道广东菜系就很繁杂，有的甚至是食用活的老鼠，还有的地方把蜘蛛，蚕蛹，水蛭，蛇类等当做美味佳肴，吃的东西复杂多样了，就容易诱发出现各种各样的口腔疾病，这些口腔问题常常干扰好多人每天的日常工作，尤其是“口臭”这个口腔问题，使得好多人因此每天无法与人正常交流和无法以正常的情绪参加工作，有的人甚至被“口臭”影响了正常的生活，“口臭”问题令人困扰。

1资料与方法

1.1一般资料

“龋齿”是出现在青少年中常见的一种口腔疾病，诱发这一病因的主要因素是日常牙齿清理不彻底，导致食物残渣等沉积在牙齿上，导致牙齿腐败。这一口腔问题可以说是致命性的疾病，这个口腔问题是仅次于癌症和冠心病之外的全球最恶劣疾病之首。

“牙周炎”也是很常见的口腔疾病，主要表现是牙周组织出现损伤。“牙周炎”会导致人类牙齿丧失，是一种很严重的口腔疾病。而且，“牙周炎”容易反复发作，是一种危害人体健康最严重的疾病之一。

“牙龈出血”常常发生在早晚刷牙洗漱之时，同时伴有牙齿松动现象。发生这一疾病的因素常常是多方面的，必须要引起每一个人的重视。

“口腔异味”就是我们常说的口臭，常常是由于口腔中的厌氧菌分解一类物质产生的含硫成分所导致的疾病，这一疾病容易反复发作，并且很影响日常生活和工作问题。

“口腔溃疡”是由于各种细菌滋生感染所引起的口腔疾病，经常反反复复老是不好，经常一年发作几次，或者一个月发作几次。

1.2护理方法

关于口腔护理问题，我们在平时洗漱过程中必须要彻底清理牙齿，并坚持及时在饭后刷牙漱口，刷牙的过程中可以用毛刷清理牙龈和舌头，这些都是很好的口腔护理工作。另外，注意控制食用糖果的数量，并且控制甜的饮料的摄入量，并在摄入糖果，饮料之后及时漱口。这样可以避免口腔细菌滋生，减少细菌滋生口腔，可以更好的控制口腔疾病。坚决不食用生的、没有经过加工处理的食品，尤其是那种半生半熟的肉类食物，这样可以使我们人类在一定程度上避免口腔溃疡，控制住口腔溃疡的发生的概率。除此之外，家长平时在照顾淘气的小朋友的时候，禁止孩子有把玩具，手指等容易有细菌感染的物品放入口中的行为，家长还要监督儿童的牙齿养护这一问题，及时督导他们刷好牙，彻底进行牙齿清理，对于新生的开始长乳牙的儿童家长要帮助他们清理牙齿，维护口腔护理工作。

1.3护理与治疗

在遇及口腔疾病之时，首先要做的是及时就医，以免耽误最佳治疗口腔疾病的时间。其次是在服药治疗的同时，适当的限制一下自己的不良习惯，包括饮食习惯。在选择治疗药物的时候，要遵从医嘱，完全按照医生所开的处方来选择治疗药物，切勿不经过医生诊断自己选择药物。另外，完全按照处方所要求的药量进行药物的服用，万万不能私自增加或减少药物的使用。按照医生要求的剂量和时间服用药物，不能说感觉自身有所痊愈就停止服用药物，要知道在疾病恢复的同时还得进行维持。在面对“龋齿”这一口腔问题的事情上，如果医生要求拔掉蛀牙，患者要听从医生的建议与忠告，及时处理掉龋齿，以防并发症等不好的因素发生。此外，可以修复治疗，采取修复治疗的方法弥补一些牙齿的漏洞。对于牙龈出血也要给予重视，可以使用一些中药来辅助治疗。

2结果

口腔护理在各个年龄阶段的人们之间的调查

年龄阶段

日常口腔护理

日常食物选择

口腔问题

小于20周岁

每天刷牙3-4次

肉类多，水果、蔬菜少

口臭问题，牙龈出血，口腔溃疡

20-40周岁

每天刷牙2-3次

肉类、水果、蔬菜均衡

口腔溃疡反复发作

40-60周岁

每天刷牙1-2次

肉类少，水果、蔬菜多