乳腺癌的健康教育资料.pdf

乳腺癌的健康教育资料--第1页

乳腺癌的健康教育资料

随着生活水平的提高，生活节拍的加速，工作压力、家

庭负担严峻要挟女性健康。这也是致使乳腺癌发病率愈来愈

高的要紧缘故。对抗乳腺癌，最关键的也在于关于防治该病

的知识把握。下面是乳腺癌的健康教育资料，欢迎参考阅读！

乳腺癌是一种严峻阻碍妇女身心健康，乃至危及生命的

最多见的恶性肿瘤之一，通常发生在乳腺上皮组织。其发病

率占全世界女性恶性肿瘤第一名。据统计，全世界每一年约

140万人被查出患有乳腺癌，约50万女性死于该病。在我

国，每一年约有20万女性被查出患有乳腺癌，发病率在过

去10年间不断上升。与西方国家相较，我国女性乳腺癌病

人发病的中位年龄为48岁，比西方国家提早了十年。

到目前为止，乳腺癌的病因还不确信，可是和生活适应、

饮食等等都是相关的。乳腺癌的发生率和一个国家经济进展

状况和工业化水平很是相关，经济发达地域乳腺癌发生率往

往高于经济掉队地域。咱们发觉，女性人群若是从经济欠发

达地域到经济发达地域，通过一段时刻的生活和工作以后，

她们的乳腺癌发病率超级高，这说明外部因素对乳腺癌的发

生和进展进程起着超级重要的作用，也说明乳腺癌专门大程

度上是可防和可控的。

在这些因素当中，有几个超级值得注意，第一是生活适

乳腺癌的健康教育资料--第1页

乳腺癌的健康教育资料--第2页

应，北京、上海和广州等一线城市，乳腺癌发病率超级高。

专家指出：“白领女性承担的工作压力超级大，工作节拍专

门快，还有一些女性，把抽烟、酗酒作为时尚的活动，这些

都会增进乳腺癌的发生。第二，饮食适应也紧密相关，专门

是一些快餐食物，还有雌激素的滥用，现在女性30岁左右

就用含雌激素的药物和化妆品来美容，其实这超级危险。”

此刻雌激素和乳腺癌的关系是明确的，因此关于雌激素必需

重视。再次，我要提一下产后母乳，母乳喂养能够显著降低

乳腺癌的发生。最后确实是肥胖。针对这些因素，咱们能够

实施一些预防方法，来最大限度减少乳腺癌的发生。

第一，熟悉到危害，改良生活适应。第二，维持良好的

工作适应，学会适当减压，维持心理、生理的健康状况。第

三，要尽可能幸免多吃高脂肪、油炸食物，可多吃绿色蔬菜

和豆制品。第四，适当运动，幸免过度肥胖。第五，关于女

性来讲，婚姻是生活中超级重要的部份，一个健康的婚姻生

活对乳腺癌的发生能够起到专门好的抑制作用。另外，还要

幸免对乳腺的损害，比如胸罩不要过度挤压等。因此维持一

个踊跃向上的心态，有一个健康良好的生活状态，能够让女

性朋友远离乳腺癌，过上漂亮的生活。

由于乳腺癌疾病自身的特殊性，患者将经受来自肿瘤本

身和乳房缺失的双重冲击，在康复和医治期间，她们还将面

对可能会显现的肿瘤转移带来的压力和医治时带来的痛楚，

乳腺癌的健康教育资料--第2页

乳腺癌的健康教育资料--第3页

这些都会给患者带来庞大的心理冲击。因此，帮忙患者进行

必要的心理康复相当重要。

1.亲友的支持。乳腺癌患者专门需要家人的支持和体贴，

需要更多的关爱与精神的安抚，尤其是丈夫的关切与明白得。

有些患者会主动和亲友沟通，争取他们的支持。但也有些女

性这时会在心理上退回到儿童那种幼稚的状态。另外，一些

丈夫也处在应激状态下，对妻子冷落、疏远、忽略妻子感受，

会让女性感觉加倍受伤。

2.选择信任的医生。这时，若是尚未选定主治医生，要

去找一个自己信任的、有责任心的医生，并踊跃和医生沟通。

从医治的角度