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体育活动对促进小学生心里健康发展报告

研究表明：青少年学生参加和不参加体育锻炼，参加体育锻炼的运动量大和小，与心理

健康有着高度关系。这些研究成果为我们提高认识和深化教学改革奠定了基础。以往对青少

年学生心理健康问题的研究多是局限在基本理论和状况调查的范围，这些研究具有重要的理

论指导意义。但是，要真正的解决我国青少年学生心理健康问题，还需要找到切实有效的解

决问题的办法和途径，需要在体育教学如何促进青少年学生心理健康，及在具体体育锻炼的

实施途径和方法上进行研究和探索。本课题为了证明这一点，设计一套使用于我校学生的

“阳光体育锻炼实验方案”，目的是为小学生参加健身和健心活动提供有效的方法指导。现

就《阳光体育活动对促进小学生心里健康发展研究》课题阶段性研究情况报告如下：

一、阶段成果

1、调查学生心理健康现状

通过我们课题组全体成员调查认为：现在的学生绝大部分是独生子女，在家当惯了“小

皇帝”，什么事不需要自己动手张口就来，在体育课上表现出这些孩子吃不了苦,倚赖性强，

遇到有点难度动作的不敢试,缺乏自信。当他们一时不能完成动作技术，又怕被同学嘲笑。

与同伴合作学习时主观性教强，认为自己都是对的，缺乏合作意识。学生喜欢体育课，但不

喜欢枯燥的教学等等。出现了种种迹象，与学生的心理活动有秘密联系，因此，我们在对学

生进行身体锻炼的同时，应注重对学生心理健康的教育。

2、对少年儿童主要的个性心理缺陷现象分析

（1）学习压力感：这个问题相当普遍。学生生怕考试成绩不好，无颜见江东父老，心

理压力过大。

（2）适应性差：由于生活自理能力差，如同温室的花朵，难以适应环境的变化，不适

应学校生活和老师的指导方法及团队活动。

（3）情绪不稳定；随着考试的成绩好坏，情绪忽高忽低、心理十分脆弱。

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（4）人际关系敏感：与别人不合群，同学之间、邻里之问、亲戚之间情感不能沟通，

性格内向、孤僻。

（5）焦虑现象：遇到困难时或考试前，显得精神晃惚，紧张不安。

(6)抑郁、自卑现象：受到挫折后，表现出情绪低落，孤独感、自卑感严重。没有一

点上进心。

(7)心理不平衡性：常常忌妒别人学习成绩比自已的好，别人各方面比自已强。忌妒

是一种可怕的心理；是一种痛苦又十分有害的心理。

(8)敌对现象：在受到批评时，容易产生抬杠，产生敌对观象。

(9)偏执现象：以自我为中心，在家庭中及班级里，处处都以我为中心。

3、让学生了解心理健康的重要性。

当代学生是新世纪的一代，他们正处在身体发展的重要时期，大多是独生子女，随着

生理、心理的发育、竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、

人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，有些问题如不及时解决，将会

对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍，或人格缺陷。因此，在

小学阶段对他们进行心理健康教育尤为重要。（教学成功案例1暴躁性格的心理辅导）

李小龙同学脾气暴躁，动不动就火冒三丈，挥拳动脚。李小龙和马瑞同学在体育课上

踢球，说好了谁踢球最后一脚谁就捡球回教室，结果一名同学忘了捡球，把球丢了。李小龙

同学找他算帐，言语不和，就动手打了人。体育老师及时阻止了李小龙的打架行为，并和他

进行了深刻的谈话，据李小龙同学介绍，他的父亲脾气就十分暴躁，脾气上来就将他狠狠地

打一顿。在这种棍棒教育下，孙的脾气也变得十分暴躁，体育老师和班主任进行了沟通，并

和家长约定家庭教育方式，并和班里同学要求，当李小龙同学遇到