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15解散

小学四年级体育上册全册教案

第1部分

学习目标：队列队形训练学习内容：军训常规内容重点：向左向右看齐

难点：齐步走学习步骤：

一、动作训练(5课时)

1立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐8向右看齐9向中看齐10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练(3课时)

1正步走2齐步走3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向两边踏步散开8向左边踏步散开

第2部分学习目标：驾驭快速跑的动作

学习内容：队列练习50米快速跑

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要留意正确的动作

学习步骤：

一、情景导入

老师活动：1.组织复习队列练习.老师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.老师呼口令并提示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领，并在练习中体现.2.能够跟随老师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的驾驭要领并在练习中体现.

组织：四列横队一路纵队

二、合作探究、驾驭技能

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要留意正确的动作

老师活动：1.带领同学们做一些打算活动。高抬腿，加速跑。老师要与时的订正打算活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在老师的指导下主动的作好打算活动。让身体尽快的进入状态

2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。

3.发挥自己最大的实力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿态。

4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织：四路纵队和散点队形三、放松身心，结束本课

舞蹈：《华蜜与拍手》

学生自由散开在老师四周，快乐的放松身体。

1、课后小结

2、支配回收器材

3、师生告辞

第3部分

学习阶段：水平二

学习目标：通过多种练习形式发展跳动实力学习内容：蹲跳起

重点：初步学会蹲跳起动作。

难点：做到两腿快速蹬直、向上跳起。

学习步骤：

一、情景导入

老师活动：1.老师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行嬉戏《“8”字形接力跑》老师讲解嬉戏方法和要领。

3.组织嬉戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行订正。接着组织学生进行嬉戏。老师进行裁判。

学生活动：1.观看同学的示范，细致的听老师的讲解

2.在老师的组织下热忱的投入到嬉戏中去，并和同伴很好的协作进行嬉戏。

3.在老师总结后相识到嬉戏中存在的问题要主动的订正。并更好的完成嬉戏。

组织：以四路纵队完成嬉戏。

二、合作探究、驾驭技能。

重点：初步学会蹲跳起动作。

难点：做到两腿快速蹬直、向上跳起。

老师活动：1.老师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2.老师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动：1.细致的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现

自己。体现出自己的优势。组织：四路纵队。

三、..放松练习，调整自身。

老师活动：老师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：主动的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课打算。

组织：在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、支配回收器材

3、师生告辞

场地：操场

第4部分

学习阶段：水平二

学习目标：在艰苦的环境中熬炼自己的意志学习内容：自然地形跑

重点：在自然地形跑的时候留意动作和呼吸的调整

难点：在身体困难的时候激励自己和同伴坚持下去

学习步骤：

一、好玩的队列练习

老师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求，组织练习学生活动：1.在老师的指挥下完成齐步走的练习

2.细致、主动的进行反口令练习组织：

二、合作探究、驾驭技能

重点：在自然地形跑的时候留意动作和呼吸的调整

难点：在身体困难的时候激励自己和同伴坚持下去

老师活动：1.提出嬉戏“大鱼网”的要求

2.讲解嬉戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行嬉戏4.老师随时对嬉戏