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团辅活动心得体会

团辅活动让大家更好的解决身边的困难和困惑，XX为大

家准备了两篇团辅活动心得体会，欢迎阅读。

本人于XX年取得了天津市中小学班级心理健康教育辅

导教师资格证书(c类)，但在教学和管理中还没有正式的对

学生进行过心理辅导，同时也深感自己的心理辅导技能与技

巧还很欠缺，有时不知如何更好地解压，如何更好地提升学

生的自信心，非常渴望聆听专家的讲座，希望有机会能继续

参加心理辅导方面的培训，以便更好地解决现实生活中学生

遇到的心理问题和困惑，使学生心理健康成长。很感谢学校

能给我们这次培训的机会于09年1月10日在师大逸夫楼进

行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教

授、博士生导师樊富珉现场讲座，她用活动的方式讲授了班

级辅导技术。虽然培训时间只有一天，但这一天过的很充实，

内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过

活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值，以下将谈谈

我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团

体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体

验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实

验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善

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与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所

面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前，我的意识中，

更多的是个体的辅导，一对一的辅导，没想到这次是面对200

多人的辅导，第一个感触是辅导的面广，第二个感触是被辅

导人进入状态快，效果明显，也使我看到了团体辅导的优

势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理

健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人

增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团

体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，

提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教

育的一种新的发展趋势。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、

共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，

认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感

受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，

最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用

积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其

人格的健康成长。

三.熟练运用团体辅导工具

团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书

籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、

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心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，京师博仁团体心

理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、

以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段学生心理发

展的主题，精心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团

体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体

辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供

硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，

配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地

掌握团体心理辅导的技巧。

三、游戏虽小，作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深