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高中体育活动羽毛球教案范文大全
;line-height:20px;text-indent:0em;min-height:1em;max-width:100%;clear:both;box-sizing:border-box!important;word-wrap:break-word!important教
材
羽毛球运动的握拍方法
教具
羽毛球
本
课
目
标
1、初步把握羽毛球运动的握拍方法
2、熟识球性。
3、增加学生的观看力量
4、培育学生吃苦耐劳的学习作风和团结合作的思想品质
局部
教学内容
组织内容
练习时间、次数
准
备
部
分12′
︱
15′
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和盼望
6、安排见习生活动内容
二、预备活动
1、慢跑2圈
绕羽毛球场地慢跑两圈
要求:留意力集中、遵守课堂次序
2、热身伸展操(共七节)
(1)头部运动
要求:头部前后、左右转动到位
(2)肩部运动
要求:以肩为轴,手臂弯曲,由前往后绕环,动作幅度逐步加大
(3)肘关节运动
要求:节奏由慢到快、用力适度
(4)腰部运动
要求:腰部绕环,幅度要由小到大
(5)膝关节运动
要求:动作要由慢到快,幅度要大
(6)腕、踝运动
要求:手腕、脚尖最大程度地绕环动作
(7)压腿(正、侧)
要求:直腿膝关节不弯曲、两脚不离地
一、组织:(集合队形)
二、组织:(慢跑示意图)
1、教法:带着学生绕场地跑
2、(热身操练习示意图)
教法:
·先示范后讲解
·喊口令、带着学生集体做
·教师要重点观看学生各关节的练习幅度,动作的标准程度
3-5′
2-3′
2圈
7-10′
4×8
基
本
部
分50′
︱
55′
一、简洁介绍羽_球的起源与进展
羽毛球起源于日本、消失在印度、诞生在英国。1877年,第一本羽毛球竞赛规章出版。1893年,在英国成立了世界上第一个羽毛球协会。1899年,举办了第一届“全英羽毛球锦标赛”。1981年国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位,从今揭开了国际羽坛历史上新的一页,进入了中国羽毛球称雄世界的时代。在1988年汉城奥运会上,羽毛球被列为表演工程,1992年巴塞罗那奥运会列为正式竞赛工程。从今羽毛球运动进入新的进展时期。
要求:学生留意听讲,积极答复教师提出的问题;遵守课堂次序
二、学习握拍方法
1、正手握拍
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