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中小学心理健康教育心得体会（5篇）

!中小学心理健康教育心得体会（精选篇1）现在提倡的素质教育,

我觉得最基础的应着眼于两个方面，即身体素质和心理素质。身

体素质是物质基础，心理素质是精神基础。“人”的一撇就是身

体健康，一捺就是心理健康，只有前者没有后者，趴下;只有后者

没有前者，卧着;身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来。而现

代社会关于“健康”的概念也已超越了传统的医学观点，不仅躯

体、生理健康，还应该精神、心理健康。所谓的心理健康，是指个

体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能

状态。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，学生在这样的

社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到

一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来

越严重;更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单

亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育

环境。据有关部门进行的心理调查表明，在中小学中，有不少学

生存在心理上的偏常，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，

多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤

独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致

心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学

生的身心健康和发展，还危害到了家庭、危害到了社会。苏霍姆

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林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和

幸福，关心他们的精神生活。”就目前状况而言，对学生进行心

理健康教育尤为重要。我在教育教学中，注重培养学生良好的心

理素质，对小学生的心理健康教育有如下体会。一、要注重培养

学生自信心理一个没有自信心理的人不能够克服困难，勇往直前。

所以，良好的自信心对一个人成就事业十分必要。那么，怎样培

养小学生的自信心理呢?1、名人为榜样认识自我培养自信。众所

周知爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时

却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当

他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，

这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很

显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事

实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信心，才使得

他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故

事告诉学生，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力一

定会获得成功。2、在锻炼中挑战自我培养自信。学生锻炼的方式

很多，我平时主要采用以下几种：一是让学生自己组织班队活动。

从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动安

排到总结各个环节，老师均不参与，让学生自己做主。这样，每

个学生的潜能得到发挥，从而对自己充满自信;二是实行轮流班委

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制，让每个学生都有当“管理者”的机会。传统的固定班委制，

使大多数同学认为自己当不上班干部，也干不好班干部，从而产

生自卑心理。实行轮流班委制，使每个学生都可当上班干部，参

加管理班级事务。实践证明,只要给每个学生提供舞台,他们都可

以成为出色的班干部。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。

我们常常看到这样一种现象：打扫卫生时，有的老师往往帮学生

甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时，有的老师往往帮着学

生设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担心小学生“小”做

不好事而事必躬亲的做法，恰恰