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高中心理健康活动教案

【新学问点】

1．高中生心理阶段的划分。

2．高中生心理进展的主要方面。

3．高中生心理进展的根本特点。

4．高中生心理安康标准。

【重点难点】

★理解并牢记高中生心理进展诸方面的主要表现。

★分析并把握高中阶段心理进展的根本特点。

【教学时间】2课时。

【教学安排】

1．导入新课

教师列举出与安康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理安康的定义究竟是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理安康含义的界定。

2．引人新课

人的心理进展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今日，我们一起来探究一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。

3．教学实施

互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生详细是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的详细划分及相关介绍。

从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进展呢？学生会答复“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从今引出学生对个体进展的几个主要方面的争论与学习、学生的答复往往不够全面，教师要擅长引导，做到精确不遗漏。

详细到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要仔细领悟，理解并牢记。

4．作业设计

开放性争论：对比高中生心理安康标准，看看自己对自己究竟了解多少？哪些方面还有待改良？

【教学过程】

高中阶段又称青年初期，是人生最珍贵的黄金时期，约从14上5岁开头到17、18岁完毕。经过前几个阶段的连续进展，高中生在生理发育上已根本成熟，在智力进展上也已接近成人水平，在共性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。青年人朝气蓬勃、精力充足、布满热忱，在生理和心理方面都趋于成熟，开头走向生活。国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”，即摆脱过去那种对父母的依靠关系，要求独立自主活动，完成个体社会化的时期。

就心理安康而言，高中生心理的进展主要表现在以下几个方面。

（1）智力的快速进展。高中生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效力量不断增加，规律抽象思维力量逐步占主导地位，他们开头以批判＆眼光来对待四周的事物，有独到见解，喜爱质疑和争辩。这个时期他们开头思索人生和世界，提出很多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活抱负”等一类的问题。由于这些问题的解决是一个布满冲突的过程，所以他们经常会为此感到苦恼、迷茫、懊丧与担心。

（2）自我意识增加。随着学问的积存，智力的进展以及独立安排生活道路这一客观要求的靠近，高中生的自我意识日渐成熟，他们倾心于熟悉自己的身心进展及其社会价值，独立地评价自己和别人，并渐渐克制评价的片面性，力求全面分析，逐步形成稳定的性格特征，能较好地进展自我教育。

（3）心情、情感趋向成熟。高中学生的心情与情感已渐渐趋向于成熟和稳定，但与成人相比又显得动乱不稳，这个时期的学生办事积极、富于热忱、情感易被激发、行动快速，表现为奔放、坚决。但由于生理和自我意识上的急剧变化，有时学生的情感、心情简单过于感动，随着智力的不断增长和社会需要，学生渐渐形成很多具有明确道德意识的社会性情感，如集体荣誉感、社会责任感、义务感、正义感和民族骄傲感等，其深刻性和长久性明显提高，由于对情感的自我调整和自我掌握力量的提高，高中学生的情感渐渐走向稳定。

（4）意志进展快速。高中学生遇到困难时，往往乐于独立思索，想方法克制困难，表现出良好的主动性，不像儿童那样轻易求助于别人。同时，高中学生掌握和支配自己行为的力量也渐渐增加，固然有时也表现出冲动。此外，由于神经系统功能尤其是内抑制功能的兴旺，以及动机的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面对困难时表现出坚韧性。他们勇于求成，凡事不愿轻易认输，即便受挫也不灰心。

（5）言行趋于完善和成熟。言语和行为特征是表达高中生心理进展状况的重要标志。高中学生的词汇已很丰富，且内容日渐深刻；语言表达中的独白言语趋于完善；书面语言表达趋于成熟，内部言语表达已到达完全“简约化”的水平、这个时期的学生要求完全摆脱成人的干预，独立行事；要求社会成认他们行为的社会价值；要求两性交往、恋爱等。他们要求像成人一样的参加社会生活，但又往往不擅长掌握自己的行为，特殊是在情感受到挫折时简单冲动。

（6）性意识的进展。我国学者一般将性心理的进展分为四个阶段：异性疏远期（12～14），接近异