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饮食健康教育教案

饮食安康教育教案1

活动目标：

1、了解合理的养分构造。

2、为自己设计养分食谱。

3、积极的参加活动，大胆的说出自己的想法。

4、初步养成良好的卫生习惯。

活动预备：

预备制作养分食谱的纸笔人手一份

自制安康印章一枚，图案为太阳或灯泡

活动过程：

（一）我最喜爱吃

我们小朋友都以自己喜爱吃的东西，要是让你任凭吃，您能吃多少？

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜爱吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜爱吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

（二）养分宝塔

1.小朋友吃想吃许多许多喜爱的东西，这样适宜吗？哪些东西应当多吃，哪些应当少吃？

2.教师出示挂图。每天应当吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应当多吃，上面的东西应当少吃。

3.吃的最多的应当是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

4.可以吃的其次个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的应当是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃）

（三）我的养分食谱

1.看了养分宝塔，我们知道哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜爱吃的.东西，不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分安康食谱好吗？

3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在其次面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美扮装饰

5.选取几则比拟典型的食谱，引导幼儿争论他们设计的是否合理，是否有利于安康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖安康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的安康加油站，欢送大家常常光临，使自己永久安康。

活动反思：

吃饭，一个很简洁的问题，简洁得让我们忽视了对它的关注。其实，一个简洁的问题其实是很简单的。

通过讲解安康饮食一课，我仔细查看了学生的“一日三餐”记录表，我发觉我们的孩子好多都“不会吃,尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比方什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上养分。有的孩子嫌早餐不行口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早“餐了。

孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代安康成长吗？关注一下自己孩子的安康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的嘉奖。

对于孩子不会吃，学校也有肯定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的安康。

饮食安康教育教案2

活动目标：

1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的嬉戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、让幼儿愿意吃一些比拟有养分的绿色食品，并参加绿色食品嬉戏竞赛。

4、教幼儿养成细心、仔细的学习态度。

5、在活动中将幼儿得意的一面呈现出来。

活动预备：

1、一些和饮食卫生有关的PPT图片若干。

2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。

活动过程：

1、由谈话活动，引出主题。

1)教师：你喜爱吃什么食品?为什么?

2)教师播放PPT图片，让幼儿熟悉食品

3)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进展分类。

2、通过观看幼儿用书，了解留意饮食卫生的重要。

1)看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2)观看画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

例如：观看拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观看一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

3、引导幼儿参加争论：吃什么食品比