吉林长春版心理健康六年级上 第八课 我们之间的距离 课件.pptx

我们之间的距离第八课

一、热身活动：找到你的“安全距离”1.两个学生一组，两位同学面对面站立，初始距离为大约两米。2.在老师的指令下，一位同学（A）原地不动，另一位同学（B）每次向A靠近一步，并在每次靠近后停下。每次靠近后，A需要用手势（如举手）或言语提示（如说“停”）表示他/她的“安全距离”。一旦A表示舒适距离已达到，B停止前进，双方记住这个距离。3.完成后，交换角色，再次体验。

1.你的‘安全距离’大约是多少？2.为什么会选择这个距离？3.你觉得距离对人与人之间的关系有什么影响？

通过刚才的游戏，我们发现每个人对安全距离的感受不同。接下来我们会进一步讨论，如何在不同情境下找到合适的“心理距离”。总结

二、心情话吧小明和小强是六年级的同班同学，两人从小一起长大，是非常要好的朋友。他们喜欢一起打篮球、做作业，几乎每天都形影不离。最近，小明发现小强变得有点奇怪。他们之间的距离似乎拉远了。

以前，小强总是愿意和小明分享心事，但最近小强开始有意避开他，不再像以前那样愿意聊天。有时候小明主动靠近，小强却显得有些不自在，甚至找借口离开。小明感到很困惑，不明白发生了什么。

有一天，小明鼓起勇气问小强：“最近你是不是有什么心事？我们好像没以前那么亲近了。”小强犹豫了一下，最终坦白了自己的感受：“其实我觉得我们一直在一起，可能有点太近了。最近我想多认识一些其他的同学，和他们也交点朋友。但是又怕你生气，所以一直不敢告诉你。”

听到这些，小明有些失落，但也明白了小强的感受。他想了想，说：“我理解你的想法，我们的友谊不会因为认识新朋友而改变。我也可以去认识更多的同学，我们都可以有自己的空间。”之后，小明和小强依然是好朋友，但他们也开始主动和其他同学交往。在新的朋友圈中，他们学会了保持适当的距离，互相尊重彼此的空间，同时也维持了深厚的友谊。

1.如果你是小明，面对小强的坦白，你会怎么做？2.当你感觉与朋友距离太近或太远时，你是如何处理的？

通过小明和小强的故事，我们明白了在友谊中保持适当的距离是非常重要的。距离并不会削弱友谊，反而能让彼此拥有更多的空间去发展自己。真正的朋友应该互相理解和尊重，共同成长。总结

活动：情景讨论1.小组活动，每组6-8人2.老师给大家准备几个简短的情景描述，每个情景都涉及人际关系中的“距离”问题（如误解、过度亲密或疏远）。3.各小组随机选择一个情景。进行讨论并在全班汇报结果。讨论问题：情景中，距离问题如何影响了角色之间的关系？如果在场景中改变角色之间的距离（如站得更近或更远），结果会有何不同？如何通过调整心理距离（如更好地理解对方）来化解冲突？三、活动在线

情景：1.误解导致的争吵场景：两位同学误会了对方的意图，导致争吵升级。剧本描绘了他们在争吵中的对峙和敌对态度，站得非常近，甚至有身体接触。2.过度亲密导致的不适场景：一位同学想和另一位同学成为好朋友，但他的过度热情让对方感到不适。剧本展示了同学之间过于接近的距离，以及由此产生的尴尬和拒绝。3.疏远导致的孤立感场景：一位同学因感到被疏远而不愿与其他同学互动，导致了孤立和不融洽的氛围。剧本展示了他们在一起时保持过远距离，以及同学间的冷漠感。

同学们，通过刚刚的情景讨论，我们看到了不同距离在关系中的作用。无论是物理距离还是心理距离，都能影响我们与他人的相处效果。在合适的距离下，我们能更好地理解对方，化解误解。希望大家在以后的交往中学会灵活调整距离，建立更和谐的人际关系。

在与他人交往时，要注意不给对方带来压迫感，尊重对方的私人空间，避免过度靠近。1、尊重他人空间保持合适距离，我们应该这样做：

通过观察他人的反应，判断他们是否感到不适，及时调整自己与他人之间的距离。2、学会观察和判断保持合适距离，我们应该这样做：

在与朋友或同学相处时，明确表达自己的界限和期望，避免因过度亲密或疏远而引发误解。3、建立清晰的界限保持合适距离，我们应该这样做：

根据与他人的关系，如朋友、同学或老师，灵活调整距离，既不过分亲密，也不过分冷淡。4、理解不同关系的需求保持合适距离，我们应该这样做：

如果因距离问题导致冲突，及时沟通，表达自己的感受和理解，寻找双方都能接受的距离。5、多沟通保持合适距离，我们应该这样做：

每个人对距离的需求不同，学会尊重他人的个性和习惯，尽量适应他们的需求。6、尊重他人个性保持合适距离，我们应该这样做：

今天我们一起探讨了“距离”在不同情境中的重要性，明白了保持适当的距离可以帮助我们更好地处理人际关系。通过讨论和角色扮演，大家学会了如何在生活中灵活调整与他人的距离，避免冲突并增进关系。希望大家在今后的交往中能够牢记这些技巧，建立更加和谐、健康的社交圈。让我们共同