2024道德与法治一年级上册3.9《作息有规律》教学设计（表格式）.pdf

《9作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

教

《9作息有规律》是统编版道德与法治一年级上册的内容。本课旨在引导学生认识到作息

材

有规律的重要性，培养学生良好的生活习惯。教材通过图片、儿歌等形式，引导学生了解合

分

理的作息时间安排，明白按时作息对身体健康和学习生活的积极影响。

析

学

一年级的学生刚进入小学，对学校生活还在适应阶段。他们在幼儿园时期可能没有严格的作

情

息时间要求，进入小学后，需要逐步建立规律的作息习惯。这个年龄段的学生好奇心强，喜

分

欢模仿，但自我管理能力较弱，需要教师和家长的引导。

析

教1.知识与技能目标：让学生了解合理的作息时间安排，知道作息有规律对身体健康的重要

学性。

目2.过程与方法目标：通过观察、讨论、实践等活动，引导学生学会制定自己的作息时间表。

标3.情感态度与价值观目标：培养学生养成良好的生活习惯，增强自我管理能力。

教

学

1.教学重点：让学生认识到作息有规律的重要性，学会制定合理的作息时间表。

重

2.教学难点：帮助学生在日常生活中坚持按照作息时间表执行，养成良好的作息习惯。

难

点

1.直观教学法：通过图片、视频等直观教具，让学生更直观地了解作息有规律的重要性。

教

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的作息时间和感受，激发学生的思考和交流。

学

3.实践法：让学生制定自己的作息时间表，并在实际生活中进行实践，提高学生的自我管

法

理能力。

一、导入新课（5分钟）

1.教师播放一段欢快的儿歌《上学歌》，让学生跟着一起唱。

2.歌曲结束后，教师提问：“同学们，你们每天什么时候起床？什么时候睡觉呢？”引导学

生回答自己的作息时间。

3.教师总结：“同学们的作息时间都不一样呢。今天我们就来学习《9作息有规律》，一起

教了解一下怎样的作息时间才是合理的。”

学设计意图：通过欢快的儿歌导入新课，激发学生的学习兴趣，同时引导学生思考自己的作息

过时间，为后续的教学内容做好铺垫。

程二、讲授新课（20分钟）

1.认识作息有规律的重要性

（1）教师展示一组图片，分别是：早上按时起床的孩子精神饱满地去上学；晚上按时睡觉

的孩子第二天活力十足；熬夜的孩子第二天无精打采。

（2）教师引导学生观察图片，提问：“同学们，你们从这些图片中看到了什么？”让学生举

手回答。

（3）教师总结：“作息有规律对我们的身体很重要。按时起床、睡觉，能让我们精神饱满，

更好地学习和生活。如果作息不规律，比如熬夜，就会让我们感到疲惫，影响我们的身体健

康和学习。”

2.了解合理的作息时间安排

（1）教师展示一张小学生作息时间表，上面标注了起床、上学、放学、做作业、睡觉等时

间。

（2）教师引导学生观察作息时间表，提问：“同学们，你们觉得这个作息时间表合理吗？为

什么？”让学生小组讨论，然后派代表发言。

（3）教师总结：“这个作息时间表比较合理。早上起床后有足够的时间洗漱、吃早餐，然后

去上学。放学后先完成作业，再进行一些娱乐活动。晚上按时睡觉，保证充足的睡眠。同学

们可以根据自己的实际情况，制定适合自己的作息时间表。”

3.学习制定作息时间表

（1）教师给每个学生发一张空白的作息时间表，让学生根据自己的实际情况，填写起床、

上学、放学、做作业、睡觉等时间。

（2）学生填写完后，教师让学生在小组内交流自己的作息时间表，互相提出建议和改进的

地方。

（3）教师请几位学生上台展示自己的作息时间表，并说一说自己为什么这样安排时间。

（4）教师对学生的作息时间表进行点评，肯定学生的合理安排，同时提出一些改进的建议。

设计意图：通