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前言
感谢您购买CATEYEQ3aMulti-SportComputer多功能运动手表。
Q3a是一款附加有秒表功能的手表型心率监测器，能协助运动选手们更安全、
更科学地进行运动训练。
整合型踏频／速度传感器与心率传感器两者皆采用2.4GHz频率数字无线技
术此种用于无线网络等日常设备的相同技术。此一技术可使计测不易受外部
信号干扰，能够记录和保存高信赖度的数据。
使用前请彻底阅读本份使用手册与熟悉手表的各项功能，并将手册妥为保存
以供未来参考之用。
重要信息
・凡有“警告!!!”标示之指示皆请务必遵照。
・未经CatEyeCo.,Ltd.书面许可不得擅自复制或传送本手册之任何内容。
・本手册之内容及插图如有变更，恕不另行通知。
・若您对于本手册如有任何问题或疑虑，请上网至与
CatEye联系。
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关于手册
使用前
请参阅本章节有关自行车安装、心率传感器的使用、手表的设定，以及本产品
的基本操作。
・自行车安装请参阅第10至12页
・心率传感器请参阅第13页
・准备手表请参阅第14至21页
・手表之基本操作.请参阅第22至23页
“时钟”模式（CLOCK）
请参阅本章节以学习如何操作“时钟”模式的各项功能。
・闹钟模式请参阅第24页
“运动”模式（SPORTS）
请参阅本章节以了解可计测数据、功能及操作方法。
・“运动”模式下之数据显示请参阅第28至29页
“选项”模式（OPTION）
请参阅本章节以学习如何操作”运动”模式下各项常用的训练功能（倒数及间
隔功能），以及如何设定目标心率区（HRtargetzone）。
・训练功能请参阅第32至35页
・设定目标心率区请参阅第37至38页
“数据”模式（DATA）
请参阅本章节以掌握所保存档案的确认和管理方法。
・确认所保存数据（档案确认）请参阅第40至45页
“档案确认”
・下载所保存数据至个人计算机（PC连结）请参阅第45至47页
“PC连结”
“设定”模式（SETUP）
请参阅本章节以掌握手表的设定变更方法。
・变更手表设定请参阅第49至60页
关于随附光盘
随附光盘当中含有下列信息
・快速入门手册（PDF档）
自行车安装及手表的设定均是利用影片说明。
・下载软件“e-TrainData™（Windows版）”
本软件系用以传输测量数据至您的个人计算机，然后即可在PC上使用各种功能，
诸如图形显示（graphdisplay）（需要选购“USB通讯套件”）。
・使用手册（PDF档）
本手册有PDF档案可供确认（7种语言）。
请将光盘结合本手册一起使用。
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目录
前言1“运动”模式（SPORTS）25
关于手册2“运动”模式之功能25
上方及中间之数据显示25
CatEyeQ3a之正确使用5
下方之数据显示26
重要信息6
开始／停止测量26
手表及其组件之说明8清除测量数据及储存档案27
手表8“运动”模式下之数据显示...28
配件8配速功能30
屏幕显示9回圈功能30
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