小学一年级体育教案.docxVIP

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学校一班级体育教案

教学内容：

1、广播操5、6、7节

2、游戏：单脚跳接力

教学目标：

1、初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力气、协调性节奏感等身体素养。培养身体的正确姿势，提高机灵和模仿本领。

2、发展腿部力气和跳动本领。培养集体主义精神。

教学过程：

（一）开始部分：

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1、学习广播操5、6、7节。2、游戏：单脚跳接力

三、提出要求及注意事项。

组织：自由站立

1、学生自由围在老师身边听讲。

2、听到口令后快速成四列横队站立。

3、要求：动作快速，精力集中。

（二）准备部分：齐步走、立定

动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，快速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摇摆。

组织：成二路纵队行进

教法：

1、复习踏步走、立定；

2、示范和讲解齐步走，立定的动作要求；

3、齐步走的摆臂练习。

4、强调左脚踏在“1”的口令上，老师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。

5、让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

6、按“1、2”节拍做立定练习。

要求：动作正确、听从口令

（三）广播操

第五节：体转运动（4X8拍）

要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。

组织：体操队形

第六节：踢腿运动（4X8拍）

要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。

第七节：全身运动（4X8拍）

要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。

重点：动作方法

难点：易体各部位协调、连贯搭配

教法：

1、复习1一4节动作。（音伴）

2、讲解示范5—7节动作。

3、以分解练习的方法，学练5—7节。

4、注意动作的部位及节拍。音伴练习

（四）游戏：单脚跳接力

规定：1、发令或击掌后才略起跑；2、中途不得换脚，绕过实心球后必需换脚。

方法：老师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。

教法：1、讲解游戏方法及规定

2、竞赛、讲评3、引导、矫正

（五）结束部分：

一、放松运动：小碎步练习

二、总结本课情况，宣布下课。

组织：体操队形

教法：1、师生同练；2、用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。

要求：动作轻松、自然。