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《障碍跑》
学校：小学
年级：二（3）班
人数：40人
执教：张玲
教学目标
运动技能：掌握通过不同障碍的方法
身体健康：发展灵敏、速度素质
心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质
社会适应：小组进行设计、交流，通过障碍的方法,培养学生的团结协作及动手能力。
教学内容
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教学阶段
教学内容
主导活动
主体活动
组织形式
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习
1、?整队，参与上课礼仪
2、?宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容（师：今天我们上课的内容有三个，第一、跟着老师一起进行热身韵律活动；第二、就是进行障碍跑比赛，这是这节课最主要的内容；第三、加大难度，过障碍运送乒乓球比赛；
1、?热身韵律活动
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?2、徒手操：（有趣的活动）
1、体委整队
2、认真听清上课内容及要求。精神饱满，热情高涨
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1、有秩序的跟着老师图形跑；
2、边听教
师的口令边跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来
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体操队形散开：
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跑
1、?激发参与情趣（师：那么，今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！）
2、?教师讲解：把男生和女生平均分成四队进行比赛
3、?带入赛场，介绍障碍及比赛方法，教师示范
4、?（播放音乐）比赛（一）：前滚翻?跨过障碍?钻过呼拉圈?跨过障碍（要求：在跨过障碍的时候，最好不要碰倒障碍物，如果碰倒了，那就应该赶紧把障碍物扶好，继续比赛；在钻圈的时候，最好不要碰倒圈；返回时，不过障碍）
5、?教师示范；请学生示范；进行比赛；宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考比赛情况，那么我们就根据首场比赛的经验来迎接第二场比赛）
6、?第二次的比赛障碍物要求各小组同学之间相互合作，重新改放障碍，看哪组摆放的又快又好而且又有新意
7、?进行第二次比赛
8、?宣布第二次比赛结果；（师：看来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验，所以第二场比赛中各队的进步都很大，那么接下来我们各小队交换位置，大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大？）
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9、?第三次比赛，运送乒乓球过障碍
10、宣布第三次比赛结果
1、?认真听
清规则与要求，观察教师的示范
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2、?各小队
商议如何快速、安全的通过障碍，完成比赛
3、?全身心
的投入比赛
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4、同学之间相互协作，共同来把障碍摆放好
5、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意
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6、个别谈谈对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我们应该怎么办？
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下
课
，
回
收
器
材
1、?教师讲解：
2.
3、?教师总评本课（师：接下来大家谈谈各自在本节课当中的收获）
4、?表扬胜利的学生，鼓励失败的学生
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5、?宣布下课，请学生帮忙回收器材
1、认真听讲，然后各小组商量怎么才能摆放得既快又准确
2、学生互
评
3、要充分体现出体验美、表现美
4、?师生再
见，帮忙回收器材
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3
场地器材
田径场??小垫子???呼拉圈武术棍
预
计
效
果
技
能
技
术
40﹪的学生总体掌握较好
练习密度
40﹪
课
后
小
结
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50﹪的学生技能掌握一般
平均心率
120次/分
10﹪的学生基本动作掌握
强度指数
1.3
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