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《中医养生学》课程教学大纲(本科)--第1页
中医养生学
ScienceofHealthMaintenanceofTraditionalChineseMedicine
课程编号
学分：2
学时：30（其中：讲课学时：30实验学时：0上机学时：0）
先修课程：中医基础理论、中医内科学
适用专业：临床医学
教材：《中医养生学》郭海英主编中国中医药出版社2009年8月第1版
一、课程性质与课程目标
（一）课程性质
《中医养生学》是中医学特有的一门学科，主要介绍中医养生学的基本理论和基本
原则、常用的养生方法和技能，以及中医养生方法的具体运用。中医养生学涉及的学科
范围非常广泛，与中国传统的医、史、文、哲等相互渗透。
（二）课程目标
课程目标1：继承传统养生理论和方法。
课程目标2：结合现代科学手段，探讨其实质。
课程目标3：创立新理论，新方法，进行更大范围的推广。
通过对《中医养生学》的学习，使临床医学学生能进一步研究中国传统的保养身心，
增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并运用这种理论和方法指导人们保健活
动。
二、课程内容与教学要求
第一章、中医养生学概述
（一）课程内容
（1）养生与中医养生
（2）健康与亚健康
（3）寿命与天年
《中医养生学》课程教学大纲(本科)--第1页
《中医养生学》课程教学大纲(本科)--第2页
（二）教学要求
掌握中医养生学的概念；熟悉中医养生学的任务；了解养生学的性质和特点。
（三）重点与难点
重点：中医养生学的概念；健康与亚健康。
难点：中医养生学的性质和特点。
第二章、中医基本常识与理论
（一）课程内容
（1）中医学的基本特点
（2）阴阳五行精气学说
（3）藏象学说
（4）病因病机
（二）教学要求
掌握中医学基本特点、阴阳、五行、藏象学说说明人体病理变化；熟悉中医学形成
发展中代表性著作和学派、阴阳、五行的概念和变化规律；了解阴阳五行藏象学说在中
医学的应用。
（三）重点与难点
重点：中医学基本特点，阴阳、五行、藏象学说说明病理变化
难点：阴阳五行学说说明病理变化。
第三章、常用中医养生方法
（一）课程内容
（1）望舌与养生
（2）针灸与养生
（3）饮食与养生
（4）经络穴位与养生
（5）中药方剂与养生
（6）体质与养生
（7）部位养生
（二）教学要求
掌握望色、望舌、饮食养生、中药方剂及体质养生的主要内容；熟悉经络穴位养生
《中医养生学》课程教学大纲(本科)--第2页
《中医养生学》课程教学大纲(本科)--第3页
的基本方法和内容；了解针灸养生的方法和内容。
（三）重点与难点
重点：饮食、中药方剂及体质与养生。
难点：中药方剂的配伍原则，体质的概念。
三、学时分配及教学方法
章
教学形式及学时分配
（按序填写）
课课支撑的课程目
主要教学方法
堂实
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