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张泽镖公司武警警棍盾牌术教案3篇(武警警棍盾牌教学法)
警棍盾牌术教案警棍盾牌术教案时间:
地点:指定训练场教员:
目的:通过训练,使同志们了解盾牌的根底学问,娴熟把握警棍盾牌使用技术,增加身体的敏捷性和协调性,提高进攻与防护力量,为完成执勤和处突任务打好根底。
一、盾牌根底学问
(一)性能与构造(1)89-1型防暴盾牌
89-1型防暴盾牌是由玻璃纤维增加材料与合成树脂复合压制而成。主要用于防备棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、观看窗、衬垫、握把、调整带和爱护卡6局部组成。
(2)94-8型防暴盾牌
94-8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这种盾牌提高了透亮度,便于使用者透过盾牌,观看目标,并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防备棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、衬垫、握把、调整带4局部组成。
(二)持警棍盾牌
通常将盾牌调整带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警棍盾牌立正姿态。
(三)放警棍盾牌(1)放取警棍盾牌口令:“放警棍盾牌”
动作要领:在持警棍盾牌立正姿态的根底上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地)。右手抓握调整带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调整带,使盾牌正面对下置于地上,右手将警棍棍柄置于盾牌握把右侧,听到?好”的口令,快速起立,成立正姿态。
(2)取警棍盾牌口令:“取警棍盾牌”
动作要领:在立正姿态的根底上,听到“取警棍盾牌”口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,快速起立,成持警棍盾牌立正姿态。
二、警棍盾牌术根本动作
警棍盾牌术根本动作是警棍盾牌运用训练的根底,通过训练,使大家学会搏斗势以及警棍与盾牌协调协作的攻防动作,提高攻防技能。
(一)搏斗势。
搏斗势是运用攻防技术的根底。作用:便于快速进攻和严密防守。口令:预备搏斗-停示范动作(略)
动作要领:在持警棍盾牌立正姿态的根底上,听到:“预备搏斗”的口令后,身体半面对右转的同时,右脚向右后撤一步。两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌护于左胸前,距离身体约20厘米,盾牌上沿与下颌同高,右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧,成搏斗势。
要求:松肩垂肘,转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调全都。
(二)根本动作(1)左挡劈击
用途:左挡防守,劈击头、颈、肋部。口令:预备搏斗-左挡劈击-开头-停示范动作:(略)
动作要领:在搏斗势的根底上,1.右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍稍向上举,随即上体左转,将警棍向左下劈击,目视前方。2.上体右转的同时,右手持警棍由左下向前上抡转,并向右斜下劈击,左手持盾牌置于左体前,警棍与臂略成直线,目视前方,撤右步恢复搏斗势。
要求:左挡要快,劈击要猛。
(注:上步练习,左挡劈击后,快速左脚上步右脚跟进成搏斗势,然后依次进展)
(2)右格扫劈
用途:右格防守,横扫肋、腰部,劈击头、肩、背部。口令:预备搏斗-右格扫劈-开头-停示范动作:(略)
动作要领:在搏斗势的根底上,1.左脚进步,右脚滑步跟进的同时,两腿微屈,上体右转90度,左手持盾牌屈肘向右格挡,盾牌上沿与头同高,目视前方。2.右脚向左腿后撤步转体270度成右弓步的同时,右手持警棍随身体转动向右扫击,左手持盾牌置于身体左前侧,目视前方。3.上体左转,右手持警棍向左下劈击,目视前方。撤右步恢复搏斗势。
要求:右格要快,扫击要猛、斜劈要狠,重心要稳。(注:上步练习,右格扫劈后,快速左脚上步,右脚跟进成搏斗势,然后依次进展)
(3)下扫挑砸
用途:下扫小腿,踝部,挑击裆、腹、下颌,下砸脚背、脚趾。口令:预备搏斗-下扫挑砸-开头-停示范动作:(略)
动作要领:在搏斗势的根底上,1.左脚进步的同时,左手持盾牌向左格挡,提起右脚,置于左脚后侧,脚尖自然下垂.右手持警棍稍向右上举,目视前方。2.右脚落步成右弓步,右手持警棍由上向前下扫击,盾牌随身体自然前倾,警棍置于左体侧,目视前方;3.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上方挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于
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