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心理课—正确看待比较如何“上称”教案

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育示范课

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.情感管理：培养学生正确看待比较，学会调整自己的情绪，保持心理健康。

2.自我认知：帮助学生认识自己的特点，树立自信，学会自我激励。

3.人际交往：培养学生理解他人，学会换位思考，提高人际沟通能力。

4.逻辑思维：引导学生分析比较的不同角度，提高思维的批判性和辩证性。

学情分析

八年级一班的学生整体学习成绩较好，思维活跃，具备一定的分析问题和解决问题的能力。但在心理健康方面，部分学生存在一定的问题，如容易陷入自卑、焦虑等情绪。他们对心理课程有一定的兴趣，但缺乏实践经验，对于如何正确看待比较，调整自己的情绪，保持心理健康等方面认识不足。

在学习行为习惯方面，大部分学生能够积极参与课堂讨论，但少数学生较为内向，不愿表达自己的观点。在知识储备方面，学生们对于心理健康的基本概念和原理有一定的了解，但如何运用这些知识解决实际问题还需加强。

针对这些情况，本节课的教学设计将注重引导学生参与互动，提供实际案例进行分析，帮助学生将理论知识与实际相结合，提高心理健康水平。同时，注重培养学生的表达能力，鼓励他们勇敢面对比较，调整心态，保持心理健康。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》教材。

2.辅助材料：收集关于正确看待比较的案例、图片、视频等，用于课堂讨论和分析。

3.实验器材：本节课不涉及实验操作。

4.教室布置：将教室座位布置成圆形或小组讨论形式，营造轻松、开放的学习氛围。

教学过程

1.导入新课：以一个发生在学生身边的实际案例为导入，引发学生对正确看待比较的思考。例如，讲述两个同学在成绩上的比较，一个同学因为成绩稍低而感到自卑，另一个同学则能正确看待比较，保持积极心态。

2.讲授新课：结合教材内容，讲解正确看待比较的重要性，分析比较的不同角度，引导学生认识到比较应该建立在自我认知和自我激励的基础上。通过讲解实例，让学生了解如何调整自己的情绪，保持心理健康。

3.互动环节：组织学生进行小组讨论，分享彼此在生活中的比较经历，以及如何正确看待和处理这些比较。鼓励学生发表自己的观点，培养他们的表达能力。

4.案例分析：呈现一组关于不同场景下的比较案例，要求学生运用所学知识进行分析，判断哪些是比较正确的，哪些是错误的。通过案例分析，提高学生的分析问题和解决问题的能力。

5.总结提升：对本节课的内容进行总结，强调正确看待比较的重要性，引导学生树立正确的价值观，关注自身的成长和进步。同时，鼓励学生在日常生活中积极面对比较，调整心态，保持心理健康。

6.课后作业：布置一道关于正确看待比较的实践作业，要求学生在课后思考并在下一节课分享自己的感悟。例如，让学生观察身边的朋友或家人在比较中的表现，分析他们的态度是否正确，并提出改进建议。

7.课堂小结：在课程结束时，对学生的表现进行点评，给予肯定和鼓励，同时指出需要改进的地方。为学生提供正确的比较观念和心理健康知识，帮助他们更好地应对生活中的比较和挑战。

8.教学反思：在课后对教学过程进行反思，总结课堂教学的优点和不足，针对性地调整教学方法和策略，以提高教学效果。例如，关注内向学生的参与程度，适当增加互动环节，激发他们的学习积极性。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

《心理学与生活》（作者：理查德·格罗斯）

《情绪调节手册》（作者：马修·麦凯、杰弗瑞·伍德）

《自我认知与成长》（作者：保罗·柯艾略）

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

（1）深入了解比较心理学的相关知识，掌握比较的类型、影响因素及应对策略。

（2）研究不同文化背景下人们对比较的态度和处理方式，分析其差异性和共性。

（3）关注自身在日常生活中的比较行为，记录自己的感受和处理方式，尝试运用所学知识进行调整。

（4）思考如何将正确看待比较的观念应用于家庭教育、人际关系等领域，提高自身的心理素质和人际沟通能力。

（5）分组进行课题研究，选取一个与正确看待比较相关的话题，如“如何帮助内向同学应对比较压力”，进行深入调查和分析，撰写研究报告。

（6）举办一次班级心理健康讲座，邀请专业心理老师或讲师进行讲解，提高全班同学的心理健康水平。

（7）组织一次亲子活动，让家长参与其中，共同探讨如何在家中营造一个积极向上的比较环境，促进孩子的健康成长。

（8）开展一次班级心理辅导活动，针对学生在比较中遇到的问题进行个别辅导，提供针对性的建议和帮助。

板书