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2024-2025学年学校体育课改进教学设计

学校

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教学内容

本节课是2024-2025学年七年级的体育课，主要内容是《体育与健康》教材第四章“运动技能与训练”中的第一节“基本运动技能”。本节课将重点介绍跑、跳、投的基本运动技能，并通过实际操作让学生掌握这些技能的正确方法。

具体内容包括：

1.跑步：教师讲解跑步的基本姿势、步频、步幅等，学生进行跑步实践，提高跑步效率。

2.跳跃：教师讲解跳跃的基本技巧，如起跳、落地等，学生进行跳远、跳高练习，增强腿部力量和协调性。

3.投掷：教师讲解投掷的基本动作，如挥臂、用力等，学生进行投掷练习，提高投掷距离和准确性。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德。

1.运动能力：通过跑步、跳跃和投掷的基本技能训练，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握跑、跳、投的基本动作，并能够在实际运动中运用。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和运动习惯，使其能够自觉地进行体育锻炼，增强身体素质，提高健康水平。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，使其能够在体育活动中遵守规则、尊重对手和裁判，勇于挑战自我，培养良好的体育品德。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）跑的基本姿势和步频、步幅的掌握：教师需要强调跑步时的姿势，如保持身体直立，双臂自然摆动，步频和步幅的协调等，并通过实践训练使学生熟练掌握。

（2）跳跃的技巧和力量训练：教师需要讲解跳跃时的起跳、落地等技巧，并通过跳远、跳高练习，帮助学生增强腿部力量和协调性。

（3）投掷的动作要领和准确性：教师需要讲解投掷时的挥臂、用力等动作要领，并通过投掷练习，提高学生的投掷距离和准确性。

2.教学难点：

（1）跑的姿势和步频、步幅的协调：学生往往难以掌握正确的跑步姿势，以及步频和步幅的协调，容易导致跑步效率低下。

（2）跳跃时的力量释放和协调性：学生在跳跃时往往难以掌握力量释放的时机和幅度，以及身体协调性，影响跳跃距离和高度。

（3）投掷时的用力顺序和准确性：学生在投掷时往往难以把握用力顺序和力度，导致投掷距离和准确性不足。教师需要通过分解教学、示范和指导，帮助学生突破这些难点。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》教材第四章“运动技能与训练”中的第一节“基本运动技能”。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如跑步姿势示意图、跳跃技巧视频、投掷动作要领图解等。

3.实验器材：准备跑步时使用的标志物、跳远沙坑、投掷实心球等器材，确保其完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置跑步练习区域、跳跃练习区、投掷练习区等，便于学生进行实践操作。

教学过程

1.导入新课（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是《体育与健康》教材第四章“运动技能与训练”中的第一节“基本运动技能”。在这节课中，我们将重点介绍跑、跳、投的基本运动技能。希望大家能够通过今天的练习，掌握这些技能的正确方法，提高我们的运动能力。

2.跑的基本技能（10分钟）

（1）教师讲解跑步的基本姿势、步频、步幅等，并示范正确动作。

同学们，跑步时我们要保持身体直立，双臂自然摆动，步频和步幅要协调。请大家跟我一起做，体会正确的跑步姿势。

（2）学生进行跑步实践，教师巡回指导。

请大家沿着操场跑道练习跑步，我会逐个指导大家的跑步姿势和步频、步幅的协调。

3.跳跃的基本技能（10分钟）

（1）教师讲解跳跃的基本技巧，如起跳、落地等，并示范正确动作。

同学们，跳跃时我们要注意起跳时的用力点和落地时的缓冲。请大家跟我一起做，体会正确的跳跃技巧。

（2）学生进行跳远、跳高练习，教师巡回指导。

请大家到跳远沙坑或跳高区域进行练习，我会逐个指导大家的起跳、落地等动作。

4.投掷的基本技能（10分钟）

（1）教师讲解投掷的动作要领，如挥臂、用力等，并示范正确动作。

同学们，投掷时我们要注意挥臂的幅度和用力的顺序。请大家跟我一起做，体会正确的投掷动作。

（2）学生进行投掷练习，教师巡回指导。

请大家到投掷区域进行练习，我会逐个指导大家的挥臂、用力等动作。

5.课堂小结（5分钟）

同学们，通过今天的练习，我们学习了跑、跳、投的基本运动技能。希望大家能够课后继续练习，不断提高我们的运动能力。同时，大家在练习过程中要注意安全，保持良好的运动习惯。

6.课后作业（课后自主完成）

请大家课后观看跑步、跳跃、投掷的相关教学视频，加深对基本运动技能的理解，并按照正确的动作要领进行自主练习。下节课我们将进行技能验收，希望大家能够取得好成绩。

学生学习效果

1.跑步技能：学生们掌握了正确的跑步姿势，能够保持身体直立，双臂自然摆动，步频和步幅协调。在实践