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《体育与健康》教案

学习目标

1、 通过学习跳远技术，2、 发展学生平衡性，3、 协调性和顽强的意志品质。

4、 通过选项活动培养学生对体育活运的兴趣

5、 通过游戏练习培养学生我自我保护意识预防受伤

场地器材

篮球场1个

足球场1个

沙池2个

跑道1条

学习内容

一：学习立定足跳远

三：选项活动（男：篮球、足球女：羽毛球、板球、键球）

篮、足球各1个

板球3个拍3副

羽毛球4个拍4副键球3个

顺序

时间

达成目标

学习内容

教师活动

学生活动

准备部分

分钟

、学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习

、慢跑时注意两个两个对齐徒手操使学生运动达到热身目的

一：课堂常规

、体委集合整队向教师报告人数师生问好。

、教师宣报课的任务、安排见习生。

二准备活动

慢跑田径场一圈

徒手操

、头部运动

、肩部运动

、扩胸运动

、体转运动

、正侧压腿

、膝关节运动

、碗踝关节运动

、上课前检查上课场地、准备、上课的器材

、宣报体育课内容，、安排见习生、强调运动中注意安全

、叫口令带领学生做徒手操

1、 上课认真听练

2、 动作到位保持动作幅度

3、 一拍一动动作整齐规范

男生：■

女生：▼

教师：●

沙池：

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集队图；体操队型散开是徒手操练习图

1、 进行