2024-2025学年运动能力提升教学设计的策略.docx

2024-2025学年运动能力提升教学设计的策略

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容来自于《体育与健康》教材的“运动能力提升”章节。重点围绕跑步、跳跃、投掷等基本运动技能的提升，包括运动技巧的纠正、训练方法的指导以及运动后恢复的重要性。教学内容与学生已有知识联系紧密，学生在之前的学习中已经掌握了基本的运动技巧和体能训练原则，本节课将在此基础上，深入探讨如何通过专项训练提高运动表现，强调理论与实践的结合，以提升学生的运动能力和体育素养。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标与《体育与健康》教材中提倡的运动素养、健康素养和创新素养相契合。通过运动能力提升的教学，旨在培养学生的运动素养，包括运动技能的熟练掌握、运动策略的有效应用以及运动规则的深刻理解。同时，关注学生健康素养的提升，使他们能够自主进行科学锻炼，评估自身健康状态，并采取适当的措施维护身体健康。此外，鼓励学生在运动训练中发挥创新精神，设计个性化的训练计划，培养解决问题的能力和团队协作意识，充分体现新时代教育下的核心素养要求。

重点难点及解决办法

本节课的重点在于学生能够正确执行运动技巧，并运用专业训练方法提升运动能力。难点在于学生对于运动技巧的细节掌握以及如何根据自身条件进行个性化训练。

解决方法与突破策略：

1.针对重点，通过教师示范、视频分析、分组练习等多种教学手段，让学生直观感受和模仿运动技巧，确保动作标准。

2.针对难点，设计不同难度的训练任务，引导学生逐步掌握技巧细节，提供个性化的辅导和反馈。

3.引入同伴互助和小组讨论，鼓励学生相互观察、纠正，提高自我发现和解决问题的能力。

4.利用信息技术，如运动分析软件，帮助学生分析自身运动数据，制定合适的训练计划，突破个性化训练难点。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合教材内容，通过讲解运动技巧要领和训练方法，为学生提供理论指导。

2.演示法：通过现场示范和视频播放，直观展示运动技巧，增强学生的实践感知。

3.互动讨论法：鼓励学生提问和分享经验，促进师生、生生间的互动交流，提高学生的参与度。

教学手段：

1.多媒体设备：利用投影、平板等设备播放教学视频，辅助讲解和示范，提高教学直观性。

2.教学软件：运用运动分析软件，帮助学生实时了解自身运动数据，优化训练方法。

3.实物教具：提供运动器材，让学生在实践中掌握运动技巧，增强训练效果。

教学过程

第一课时

一、导入（5分钟）

1.课程引入：

同学们，大家好！今天我们继续学习《体育与健康》中的“运动能力提升”章节。上节课我们已经了解了运动能力提升的重要性，这节课我们将深入探讨如何通过专项训练来提高我们的运动表现。请大家回顾一下，我们已经学过哪些基本的运动技能？

（邀请几位同学回答，给予鼓励和肯定）

2.课程目标：

我们的目标是让每位同学都能够掌握正确的运动技巧，提升自己的运动能力，同时也希望大家能够在运动中找到乐趣，保持健康。

二、技能讲解与示范（15分钟）

1.技能讲解：

现在，我们先来学习跑步技能的提升。跑步看似简单，但实际上包含了很多技巧。比如，正确的步态、呼吸节奏、身体姿势等。我们将通过以下几个步骤来提高大家的跑步技能：

（1）热身运动：充分热身，预防运动损伤。

（2）步态调整：保持身体平衡，前脚掌着地。

（3）呼吸配合：两步一呼，两步一吸。

（4）身体姿势：保持身体略微前倾，手臂自然摆动。

2.示范与练习：

（1）我将会为大家示范正确的跑步姿势和动作要领。

（2）大家分组进行练习，相互观察、纠正，确保动作标准。

三、分组练习与指导（10分钟）

1.分组练习：

现在，请同学们分成四个小组，每组选择一位负责人。接下来，我们将在操场上进行跑步技能的分组练习。

2.教师巡回指导：

我会巡回观察大家的练习情况，对动作不标准的地方进行指导。请同学们认真练习，相互鼓励，共同提高。

四、技能训练与提升（15分钟）

1.技能训练：

2.个性化辅导：

在训练过程中，我会针对每位同学的特点进行个性化辅导，帮助大家找到自己的弱点并加以改进。

五、总结与反馈（5分钟）

1.学生总结：

请同学们分享一下自己在训练过程中的收获和感受。

（邀请几位同学发言，给予鼓励和肯定）

2.教师反馈：

今天大家的训练态度都非常认真，很多同学在技能上都有了明显的进步。希望大家能够继续保持，课后自主进行锻炼，不断提升自己的运动能力。

第二课时

一、复习与巩固（5分钟）

1.复习：

上节课我们学习了跑步、跳跃、投掷等运动技能的提升方法。现在，请大家回顾一下，这些技能的训练要点是什么？

（邀请几位同学回答，给予鼓励和