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基础护理清洁护理

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目录

基础护理概念与重要性

皮肤类型与清洁方法选择

面部清洁护理步骤与技巧

身体各部位清洁护理方案

清洁用品选购指南与注意事项

常见问题解答与误区提示

基础护理概念与重要性

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基础护理是医疗护理工作的重要组成部分，包括生活护理和部分简单治疗操作，旨在满足患者的基本生活需求和治疗需要。

维持患者身体舒适、保持皮肤清洁干燥、预防并发症、促进康复。

定义

目的

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清洁护理包括口腔护理、头发护理、皮肤护理、会阴护理等，旨在保持患者身体各部位的清洁和舒适。

清洁护理是基础护理的核心内容之一，对于维护患者健康、预防感染具有关键作用。

适应症

适用于所有需要接受基础护理的患者，特别是长期卧床、生活不能自理的患者。

禁忌症

无绝对禁忌症，但应根据患者具体病情和身体状况选择适当的清洁护理方法。

了解患者病情、身体状况、皮肤情况、清洁需求等。

评估患者

保持环境整洁、安静、舒适，调节适宜的温度和湿度。

环境准备

根据清洁护理项目准备相应的用物，如口腔护理包、洗发水、沐浴露、毛巾、脸盆等。

用物准备

向患者解释清洁护理的目的和注意事项，取得患者配合。对于不能配合的患者，应采取适当的约束措施。

患者准备

皮肤类型与清洁方法选择

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干性皮肤角质层水分低于10%，皮脂腺分泌较少，皮肤屏障易损伤。表面肤质较轻薄，毛孔不明显，很少长粉刺和暗疮。

选择温和、滋润型的洁面产品，避免使用碱性过强的清洁剂。清洁时动作要轻柔，不要用力搓揉皮肤。洁面后及时使用保湿产品，锁住水分。

清洁要点

特点

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面油脂较多，容易出现油腻、毛孔粗大的情况。易长粉刺、痘痘，但皮肤弹性较好。

特点

选择清洁力较强的洁面产品，彻底清除皮肤表面的油脂和污垢。可适当使用含有控油成分的护肤品。保持皮肤清洁，避免油脂堵塞毛孔。

清洁要点

混合性皮肤T区（额部、鼻部、口周、下颌）油脂分泌旺盛，其余部位较为干燥。兼具油性和干性皮肤的特点，需要分区护理。

特点

针对不同区域选择适合的洁面产品。T区可使用清洁力较强的产品，其余部位选择温和滋润型产品。清洁时注意动作轻柔，避免过度刺激皮肤。洁面后及时使用保湿产品，保持皮肤水油平衡。

清洁要点

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，容易受到各种因素的刺激而产生不适。皮肤外观正常或伴有轻度红、肿、痒、痛等症状。

选择温和、无刺激的洁面产品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。清洁时水温要适宜，不要用过热或过冷的水洗脸。洁面后可使用具有舒缓、镇静作用的护肤品，减轻皮肤不适。

特点

清洁要点

面部清洁护理步骤与技巧

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使用方法

将卸妆产品倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，直到彩妆完全卸除。

01

选择温和的卸妆产品

避免使用含有刺激性成分的卸妆产品，以免伤害皮肤。

02

根据肤质选择卸妆产品

干性皮肤可选择滋润型卸妆油，油性皮肤可选择清爽型卸妆水。

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干性皮肤可选择滋润型洗面奶，油性皮肤可选择控油型洗面奶。

选择适合自己肤质的洁面产品

避免含有刺激性成分的洁面产品，以免破坏皮肤屏障。

注意洁面产品的成分

将洁面产品挤在手心，加水搓揉出泡沫后，再涂抹在脸上轻轻按摩，最后用清水冲洗干净。

使用方法

按摩手法

使用指腹轻轻按摩脸部，从下巴开始沿着脸部轮廓向上提拉，再从鼻翼两侧向太阳穴方向按摩。

注意事项

按摩时要避开眼周和嘴角等敏感部位；按摩力度要适中，避免过度拉扯皮肤；按摩时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。

身体各部位清洁护理方案

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选择适合头皮和发质的洗发水，避免使用碱性过强的产品。

使用护发素或发膜，为头发提供营养和保湿，使头发更加柔顺光泽。

洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，同时清洁头皮和头发上的污垢。

定期修剪发尾，避免分叉和损伤，保持头发的健康状态。

足部清洁时，注意清洁脚趾缝和足底，避免细菌滋生。

保持手部湿润，涂抹护手霜，避免皮肤干燥和裂纹。

使用温和的洗手液或肥皂清洁双手，注意清洁指缝和指甲缝。

定期修剪指甲，保持指甲的整洁和卫生。

保持足部干燥，预防足癣等皮肤病的发生。

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05

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04

使用温和的清洁剂清洁私密部位，避免使用刺激性强的化学产品。

清洁时注意顺序和方向，从前往后擦拭，避免将细菌带入尿道和阴道。

保持私密部位的干燥和通风，避免潮湿和闷热的环境。

注意内衣的清洁和更换，选择透气性好的棉质内衣。

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老年人

由于皮肤变薄、干燥、敏感，应选择温和的清洁产品，避免使用碱性过强的产品；沐浴后应及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润；注意清洁褶皱部位，避免污垢和细菌滋生。

婴幼儿

婴幼儿的皮肤和眼睛较为娇嫩，应选择无泪配方的洗发水和沐浴露；清洁时动作要轻柔，避免过度摩擦和刺激；注意清洁臀部和生殖器部位，预防尿布疹