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2024-2025学年提升中职生心理素质的教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

2024-2025学年提升中职生心理素质的教学设计

教学内容

2024-2025学年提升中职生心理素质的教学设计，主要参考《中职心理健康教育》教材第四章“自我认识与自我提升”。内容包括：

1.自我认识：引导学生正确认识自己的优缺点，学会自我评价和自我激励。

2.情绪管理：教授学生识别、表达和管理自己的情绪，提高情绪调控能力。

3.人际沟通：培养学生良好的沟通技巧，提高人际交往能力。

4.压力应对：指导学生学会正确面对压力，掌握有效的压力应对策略。

5.挫折承受：帮助学生建立正确的挫折观，提高抗挫折能力。

6.生涯规划：引导学生明确个人职业目标，制定实际可行的生涯规划。

教学内容紧密结合教材，注重实用性和针对性，旨在提升中职生心理素质，助力学生健康成长。

核心素养目标分析

本章节以提升中职生心理素质为核心，紧密围绕新教程要求，关注学生核心素养的培养。通过教学内容的设计与实施，旨在实现以下核心素养目标：

1.自我认知与自我管理：培养学生正确认识自我，提升自我管理与自我激励能力，形成积极的自我概念。

2.社会交往与沟通能力：提高学生在人际交往中的沟通技巧，增进团队协作意识，培养良好的社会适应能力。

3.情绪调控与压力管理：教授学生有效识别、表达和管理情绪，提升心理韧性，增强应对生活压力的能力。

4.自主学习与生涯规划：激发学生自主学习兴趣，培养目标意识和规划能力，助力学生实现个人职业发展目标。

核心素养目标与教材内容紧密结合，注重学生心理健康与全面发展，为学生未来生活与职业发展奠定坚实基础。

重点难点及解决办法

1.重点：自我认识与情绪调控能力的提升。

难点：学生难以客观评价自身优缺点，情绪表达与管理存在困难。

解决办法：采用案例分析、小组讨论等形式，引导学生深入剖析自我，学会自我反思。通过心理游戏、角色扮演等活动，帮助学生识别、表达和管理情绪。

2.重点：人际沟通能力的培养。

难点：学生在沟通中存在表达不清、倾听不足等问题。

突破策略：设计模拟情景，让学生在实际操作中锻炼沟通技巧，注重培养倾听、表达、同理心等关键能力。

3.重点：压力应对与挫折承受能力的提升。

难点：学生面对压力和挫折时，缺乏有效的应对方法和心理支持。

解决办法：引入专业心理辅导，教授压力缓解技巧，帮助学生建立正确的挫折观，提高心理韧性。同时，加强师生、生生间的心理互助，营造积极向上的班级氛围。

4.重点：生涯规划的制定与实施。

难点：学生对未来职业发展缺乏明确目标和规划能力。

突破策略：结合学生兴趣、特长和市场需求，开展职业指导课程，引导学生明确职业目标，制定实际可行的生涯规划。同时，鼓励学生参与社会实践，提高规划实施能力。

教学资源准备

1.教材：《中职心理健康教育》第四章相关内容，确保每位学生都有教材。

2.辅助材料：准备自我认识、情绪管理、人际沟通等主题的图片、图表、视频等多媒体资源，以便直观展示教学内容。

3.实验器材：无。

4.教室布置：将教室划分为小组讨论区，便于学生进行互动交流；设置展示区，用于展示学生的成果和分享经验。

教学资源准备充分，紧密结合教材内容，注重实用性和多样性，以满足不同学生的学习需求，提高教学质量。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布第四章“自我认识与自我提升”相关预习资料，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“自我认识”，设计问题如“你的优点和缺点是什么？”引导学生自主思考。

-监控预习进度：通过平台数据跟踪学生预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求阅读教材，了解自我认识的重要性。

-思考预习问题：学生针对问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记、自我分析等成果提交至平台。

-教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主学习能力和独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台进行资源共享和进度监控。

-作用与目的：

-让学生提前接触课程内容，为课堂学习打下基础。

-培养学生自主学习和思考能力，为课堂讨论做好准备。

2.课中强化技能

-教师活动：

-导入新课：通过分享一个自我认识的案例，引发学生对主题的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解自我认识的理论和方法，结合实际案例。

-组织课堂活动：设计小组讨论“如何正确评价自己”，进行角色扮演活动，模拟情绪管理等。

-解答疑问：针对学生在活动中产生的疑问，进行解答和指导。

-学生活动：

-听讲并思考：积极参与课堂，对老