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谈健康议论文800字

以健康为话题的议论文篇1

人们认为最可贵可能是金钱、友谊、亲情……而我认为――健康最可

贵。

为什么健康最可贵呢?因为有了健康，就可以做其他对自己对他人

有益的事情。我就曾经经历过失去健康的痛苦。

那是一个秋天，我们在自习。可是，我的肚子如刀绞一样的痛。

这个痛，从我的肚子，传到到了我的全身。我感觉全身都在被灼烧。

可是，今天是星期五，有班会，有我的节目，我不能扔下我的节目不

管吧!所以，我强忍疼痛，希望可以支撑到班会结束!

可是，这个痛似乎不听话，我忍不住呻吟起来。同桌朱妍看到了

我不对劲，立马报告给老师。老师迅速赶到我身边问我要不要带家长?

我疼得说不出话来。老师立马打了我家长电话。

妈妈来了，她把我送到了医院。经过许多项检查，发现我是肠胃

发炎，我便在医院那儿挂水。一挂就两个多小时，难捱的两个小时我

不能动不能完全躺下，浑身无力!

原来以为挂完水可以好一点。可是，晚上，我连续呕吐好几次，

呕吐得肝胆俱裂，苦水吐了一地……那时我是多么渴望健康啊!多么怀

恋无忧无虑享受生活的美好时光啊!

就这样，吐了再吐，吃了再吐，昏昏沉沉，挂水吃药，什么学习，

什么作业，什么生活，一切都受到影响……这次生病，让我体验到失去

健康的痛苦，深切感受到失去健康的代价。

所以我认为健康最珍贵!您呢!

以健康为话题的议论文篇2

健康，是除了生命之外最重要的。若是没有健康，考个好成绩也

是无济于事;没有健康，又谈何家庭幸福美满呢?

最令我记忆犹新的是，有一次学校邀请了一位营养专家，给我们

做了一个《健康与我同行》的讲座。他首先提醒我们平时在学习生活

中一定要注意合理搭配饮食。

巧克力作为我们最喜欢的营养品，我们总喜欢“强强联手”把高

营养的牛奶也一起搭配上。殊不知，牛奶与巧克力混搭食用很有可能

会引起腹泻，头发干枯等问题，甚至影响人体发育。“牛奶中含有丰

富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸。牛奶中的钙会与巧克力中的

草酸结合形成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会有一

定的副作用。”专家这么告诉我们。

不仅如此，萝卜和一些水果同时食用也会诱发甲状腺肿大，原因

在于：萝卜会产生一种名为“甲状腺”的物质，一旦同时食用大量的

橘子，苹果，葡萄等水果，将会刺激甲状腺，造成肿大。因此对于饮

食搭配禁忌我们一定要记牢，万万不可拿生命开玩笑。

其实卫生安全问题处处存在，所以也就需要我们处处小心。大街

小巷中，不难看见小摊小贩的铺子上大声吆喝叫卖的黑乎乎，油腻腻

的“食品”，在我们看不见的背后，各种有害的化学物质悄悄地通过

这些食物溜进我们的身体内，因此现代人的“亚健康”问题也就不足

为奇了。

平常生活中，我们不可避免的要与许多东西打交道，当我们接触

旧得发霉的书本，钱币后，千万不能“习惯性”揉眼睛。看着平淡无

奇的双手，实际上布满了细菌，在揉眼睛的同事，数不尽的细菌也会

被“揉”进眼睛里，久而久之就会患上沙眼，导致视力下降。

……

听了这个《健康与我同行》的讲座，专家教授的话我铭记于心。

健康形影不离地跟随着我们，它就是我们的“好朋友”。健康与

卫生相辅相成，息息相关，一起保护着我们的身体!

以健康为话题的议论文篇3

健康，这一个词我们一定都很熟悉。我想，每一个人都一定希望

自己的身体以及心理能够十分健康吧!但是，全球中能达到健康的人只

占总人数的百分之五，而大部分人处在亚健康的状态中。

身体健康是很重要的。记得一位著名的经济学作家说过这样一句

话：“健康为1，地位、金钱、权力、家庭为0。有了1，后面的0越

多越富有;没有1，0再多也没用。”所以，保持身体健康，百利而无一

害。我们在平常的生活中，要有合理的饮食，适当的运动。当然，还

要按时休息，早睡早起。唯有如此，才能让我们拥有强健的身体。

心理上的健康也必不可少，在生活中，我们要有强大的自尊心，

还要适度的批评，反思自己，时刻改正不足。正所谓“冰冻三尺，非

一日之寒”，这些习惯并不是一日就能养成的，但我们对心理健康是

一定要重视的。只有做到身体健康、心理健康两不误，才能让自己更

加自信、快乐。

在我的心中有一个健康的神木。人们变得更加文明，环境变得更

加美好。我住在神木的大柳塔，曾见过这样一件令人感动的事：在电

瓶车上，一位老奶奶上车