小学 体育与健康 五年级上册 新眼保健操教案.docx

小学体育与健康五年级上册新眼保健操教案

授课内容

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授课时间

教材分析

本节课选自小学体育与健康五年级上册，以“新眼保健操”为主题，旨在结合课本内容，强化学生视力保护意识，传授正确的眼保健操方法。通过本节课的学习，学生将掌握新眼保健操的动作要领，了解眼保健操的重要性，养成每天坚持做眼保健操的良好习惯，从而有效预防近视，增强体质，提高生活质量。教学内容与课本紧密相关，符合五年级学生的认知水平，具有实际操作性和实用性。

核心素养目标

本节课的核心素养目标致力于提升学生的健康意识与自我保健能力，紧密结合新教材要求，通过学习新眼保健操，使学生能够：树立正确的健康观念，增强对视力保护的关注；培养良好的生活习惯，主动参与眼保健操的实践；提高身体协调性和节奏感，促进身心健康发展；激发团队协作精神，提升集体荣誉感。这些目标旨在全面提高学生的健康素养，为学生的终身健康奠定坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-动作要领：新眼保健操的每一个动作要准确到位，如按摩穴位的方法、揉搓的力度等，确保学生掌握正确的操作方式，从而有效缓解眼部疲劳。

-呼吸配合：指导学生掌握眼保健操与呼吸的配合，使动作与呼吸同步，达到放松身心的效果。

-健康意识：强调每天坚持做眼保健操的重要性，引导学生树立视力保护的长效意识。

2.教学难点

-穴位定位：学生对于眼保健操中涉及到的穴位定位往往难以准确掌握，需要教师反复示范和个别指导，确保学生能正确找到穴位进行按摩。

-动作协调：部分学生在做眼保健操时，动作不够协调，节奏感不强，需要通过分组练习、集体演练等方式，帮助学生提高动作的协调性和节奏感。

-持续实践：如何让学生养成每天坚持做眼保健操的习惯，是教学难点之一。教师需设计激励机制，如记录表、小奖励等，以鼓励学生持之以恒地进行实践。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都提前准备好体育与健康五年级上册教材，了解新眼保健操的相关内容。

2.辅助材料：准备新眼保健操的教学视频，以及穴位按摩图解，帮助学生直观地学习动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室划分为学习区与实践区，学习区配置多媒体设备，实践区提供足够空间供学生进行眼保健操练习。同时，设置分组讨论区，便于学生交流学习心得。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线平台，上传新眼保健操的教学视频和穴位图解，要求学生预习并了解新操的基本动作。

设计预习问题：围绕新眼保健操的步骤和作用，设计问题引导学生思考如何保护视力。

监控预习进度：通过平台数据跟踪学生预习情况，确保每位学生为新课做好准备。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读图解，对新眼保健操形成初步认识。

思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录对新眼保健操的理解和疑问。

提交预习成果：学生将自己的疑问和学习心得通过平台提交，为课堂讨论做准备。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生的自主学习习惯。

信息技术手段：利用多媒体资源，提高预习效果。

-作用与目的：

让学生提前熟悉新眼保健操，培养自主学习能力，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过一个简短的故事，介绍眼睛的重要性，引出新眼保健操的学习。

讲解知识点：详细讲解新眼保健操的每个动作要领，示范正确做法。

组织课堂活动：分组练习，互相纠正动作，确保每位学生都能正确掌握。

解答疑问：针对学生在练习中出现的问题，进行个别指导或集体解答。

-学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将动作做到位。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，互相交流心得。

提问与讨论：学生勇于提问，参与集体讨论，解决练习中遇到的问题。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解动作要领。

实践活动法：通过分组练习，加强学生的动手操作能力。

合作学习法：通过互相交流，培养学生的团队协作能力。

-作用与目的：

加深学生对新眼保健操的理解，通过实践掌握动作技能，培养合作精神。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：要求学生每天在家练习新眼保健操，记录练习情况。

提供拓展资源：推荐一些关于视力保护的文章和视频，供学生深入学习。

反馈作业情况：及时批改学生的记录表，给予反馈和鼓励。

-学生活动：

完成作业：学生认真完成家庭练习，巩固学习成果。

拓展学习：学生利用拓展资源，进一步了解视力保护知识。

反思总结：学生反思自己的练习情况，总结经验，提出改进方法。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成练习和拓展学习。

反思总结法：帮助学生通过反思，提升自我学习能力。

-作用与目的：

巩固新眼保健操的学习，提高学