广播操跳绳游戏：往返接力赛教案高一上学期体育与健康人教版.docx

广播操跳绳游戏：往返接力赛教案高一上学期体育与健康人教版

主备人

备课成员

教材分析

本节课选自高中一年级上学期《体育与健康》人教版教材，主题为“广播操跳绳游戏：往返接力赛”。本节课旨在通过广播操与跳绳游戏的结合，培养学生的团队合作精神，提高学生的身体协调性、灵活性和耐力。教材内容紧密结合实际教学需求，通过具体的练习方法和比赛规则，使学生能够在实践中掌握技巧，增强体质，提高运动能力。

核心素养目标

1.运动能力：培养学生熟练掌握广播操动作和跳绳技巧，提高身体协调性和灵活性。

2.健康行为：增强学生的运动意识，培养自觉锻炼的习惯，提高心肺功能和身体耐力。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，遵守比赛规则，展现公平竞争和尊重他人的态度。

教学难点与重点

1.教学重点

-广播操的标准动作：本节课的核心内容是教授广播操的标准动作，包括头部、上肢、下肢的动作要领，以及动作的连贯性和节奏感。

-跳绳技巧：重点教授单脚跳、双脚跳、交叉跳等基本跳绳技巧，以及如何保持身体平衡和跳绳节奏。

-团队配合：强调往返接力赛的团队配合，包括起跑、交接棒、终点冲刺等环节的协同动作。

2.教学难点

-动作细节掌握：学生可能难以准确掌握广播操中某些复杂动作的细节，如手臂的摆放、脚步的移动等。例如，在教授“伸展运动”时，学生可能难以做到手臂伸直与地面平行，需要教师通过示范和个别指导来纠正。

-跳绳节奏感：跳绳需要学生具备良好的节奏感，这对于初学者来说是一个难点。比如，在教授“双脚跳”时，学生可能难以保持均匀的跳跃节奏，需要通过反复练习和节奏训练来克服。

-团队协作：在往返接力赛中，学生可能不熟悉交接棒的技巧和团队协作的重要性，如接棒时手的摆放位置、接力区的有效利用等，需要通过模拟练习和实际比赛来提高。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：每人一本《体育与健康》人教版教材。

2.辅助材料：准备广播操分解动作图解、跳绳技巧视频。

3.实验器材：跳绳若干、接力棒、计时器、标志物。

4.教室布置：划分跳绳练习区、接力赛赛道，布置比赛起点和终点。

教学过程

1.**导入新课**

-我会首先向学生介绍本节课的主题：“广播操跳绳游戏：往返接力赛”，并简要说明本节课的重要性和趣味性。

-接着，我会询问学生是否了解广播操和跳绳的基本知识，以及他们对接力赛有什么期待。

2.**教材内容讲解**

-我会打开教材，带领学生一起阅读教材中关于广播操的动作要领和跳绳技巧的描述。

-在讲解过程中，我会强调每个动作的标准姿势和技巧，确保学生能够理解并掌握。

3.**示范与模仿**

-我会亲自示范广播操的每个动作，并让学生跟随模仿，确保他们能够正确执行。

-对于跳绳技巧，我会播放事先准备的视频，让学生观察并学习正确的跳绳方法。

4.**分组练习**

-学生将被分成若干小组，每组由一名组长带领，按照教材中的图解和视频中的示范进行练习。

-我会巡回指导，纠正学生的动作错误，并提供个别辅导。

-**广播操练习**

-我会让学生从头部动作开始，逐步完成整个广播操的动作序列。

-在每个动作结束后，我会让学生暂停，回顾并讨论动作的要点。

-**跳绳技巧练习**

-学生将练习单脚跳、双脚跳和交叉跳等基本跳绳技巧。

-我会观察学生的跳绳节奏和姿势，提供即时反馈和调整建议。

5.**团队合作训练**

-学生将进行往返接力赛的模拟练习，以熟悉交接棒的技巧和比赛规则。

-我会强调团队合作的重要性，并指导学生如何有效沟通和协作。

-**交接棒练习**

-学生将练习如何在接力赛中平稳地传递接力棒。

-我会指导学生如何保持接力棒稳定，并在交接区内快速完成交接。

-**比赛规则讲解**

-我会详细解释往返接力赛的比赛规则，包括起跑、交接棒和终点冲刺的注意事项。

-学生将有机会提问，确保他们完全理解比赛规则。

6.**实践比赛**

-学生将进行实际的往返接力赛比赛，以检验他们的学习成果。

-我会担任裁判，确保比赛的公平性和秩序。

-**比赛准备**

-学生将按照分组，准备比赛所需的跳绳和接力棒。

-我会检查比赛场地，确保安全无障碍。

-**比赛进行**

-学生将按照比赛规则进行往返接力赛。

-我会记录比赛成绩，并在比赛结束后宣布结果。

7.**总结与反馈**

-我会与学生一起回顾本节课的学习内容，讨论他们的体会和收获。

-学生将有机会提出他们在学习过程中遇到的问题，我会提供解答和指导。

-**学习体会分享**

-学生将分享他们在练习广播操和跳绳过程中的感受和进步。

-我会鼓励学生相互鼓励和支持