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《遇见未知的自己》读后感精选14篇

《遇见未知的自己》读后感篇1

《遇见未知的自己》是朋友推荐的，建议我买来看看，看了书本简介了解到，

其实就是一本心灵鸡汤，我一向对于这类书不是很感冒，但是朋友一再推荐，我

也就买了，刚收到书的时候，只觉得封面挺好看的，仅此而已，后来的日子也是

偶尔无聊才会翻来看上几页，但是后来的情况就是，一次比一次看得多，时至今

日算是完结，感受颇深，顺便将感情寄于字句，写了这篇读后感。

全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综复杂的各种关系底下，其实是

一个很单纯的关系和自己情绪相处的能力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫

茫摸索的阶段。

现代人面对快速变迁的社会，修养和欲望不成比例，很容易在其中迷失自己。

书中的老人其实就是一面子，映照出现代人心态的不合适。作者借助我的亲身

经历与感受，展现了现代都市人的复杂与痛苦，并通过邂逅年老智者的引导，逐

步自觉践行身心灵修，最终从日益异化的现实困境中走出，寻到最初的自我，实

现自我心灵的拯救，求得内心的归宿。

现代社会人中大部分碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有

智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之

的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我

寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我

应该是乐观向上、祥和快乐的我。我们需要的是卸掉身上背负的消极的东西，努

力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。

所以我们可以从很多角度来看待自己。就像书中若菱一样，她可以把自己认

同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可

以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业

有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么

我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有

自信心，但是想想也有许多可取之处啊。诚实，善良，在一所一般学校读书，衣

食无忧，身体健康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我也已经是很好

的了。在生活中发生过很多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不

可改变了。能够改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在

在的行动，那样才是行之有效的解决办法。

在这本书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我从来不

喜欢心灵鸡汤类的励志书籍，因为感觉读起来太累，没有什么实践做基础，过于

虚幻。但是试着看完这本书后，其实也不然，试着去接受某些事物，从不同的角

度去看待它，也许会有不错的收获，以后的我，也要学着清心，静心，修心，做

个小小的真我!

《遇见未知的自己》读后感篇2

合手掩上这本书的时候，脑海中自然的出现了这八个字。已记不得这是曾经

哪个化妆品的广告词了，但这么多年过去，能留在记忆中，说明了这八个字是多

么的贴近内心。

现代社会，我们在社会中不断为生存、财富、理想而奔波、忙碌，被外在的

物质欲望紧紧锁住，我们每天都在攀比，追求有房有车的生活，无穷无尽的物质

追求让我们接近疯狂。朱光潜说过“许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰

如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇一回首流连风景，

于是这丰富华丽的世界便成为了无生趣的囚牢。多可惋惜啊！”。

我们不清楚我们长大为了什么，我们也总是刻意掩饰自我的情绪，在扮演着

各种各样的角色，去取悦他人，可是却很少能听从自己内心召唤，不知道自己真

实的需要，失落了真实的自己。我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选

择，但实际上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。更可

悲的是我们一直没有发现、重视和改正这样简单错误的逻辑，导致生活越来越糟

糕，内心越来越沉重，越发感觉不到现代社会物质极大化带来的乐趣，无法在生

活中找到归宿感，无法寻求到真正内心的快乐！

六祖慧能说过：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。

我们总是感叹，最快乐的时光是童年，因为童年的我们没有那么多羁绊，想

哭就哭，想笑就笑，因为童年的我们最真。我曾经看着我新生的女儿眼睛感叹，

孩子的眼睛是那么的纯洁，真的犹如一汪清澈的池水。相反看着镜子中的我，双

眼已经略显灰蒙，这也许就是书中说的，当我们长大了，被外界影响的小我所控

制或支配，当我们不能从“真我”中寻找能量时，就只能像在杀戮战场，每个人

都在用不同的方式试着夺取别人