北师大版 四年级上册心理健康 第十四课 上课要专心｜教案.docx

北师大版四年级上册心理健康第十四课上课要专心｜教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：北师大版四年级上册心理健康第十四课《上课要专心》

2.教学年级和班级：四年级（1）班

3.授课时间：2023年11月15日上午第二节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的专注力和自我管理能力，通过理解和实践上课专心的重要性，提升学生的自我调控和情绪管理核心素养。学生将学会识别分心的因素，并掌握有效集中注意力的策略，从而在课堂学习中更好地投入，提高学习效率和自我成就感。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解了上课的基本规范和纪律要求。

-学生对注意力的概念有初步的认识，知道专心对学习的重要性。

-学生在之前的课程中可能已经接触过一些专注力训练的活动。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对于互动性强、有趣的学习活动更感兴趣，如游戏、小组讨论等。

-学生具备一定的基础认知能力，能够理解抽象概念，但需要具体实例来帮助理解。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢视觉辅助，有的学生偏好听觉讲解，还有的学生通过动手操作学习效果更好。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在理解专注力的具体含义和如何实践上遇到困难。

-部分学生可能因为自控力较弱，难以在课堂上持续保持专注。

-学生可能不习惯于自我反思和调整学习习惯，需要引导和实践来逐渐改善。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备北师大版四年级上册心理健康教材。

2.辅助材料：准备与上课专心相关的动画短片、注意力训练游戏软件，以及专注力自我评估表。

3.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每组配备白板和便签纸，以便学生记录和分享想法。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布本节课的预习资料，包括《上课要专心》课文内容摘要和相关注意力训练的小游戏。

-设计预习问题：设计问题如“上课时你通常会因为什么分心？”和“你能想到哪些方法帮助自己上课专心？”

-监控预习进度：通过微信群收集学生的预习反馈，确保每个学生都参与了预习。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家自主阅读预习资料，理解上课专心的重要性。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，并尝试记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果以文字形式提交至微信群，供教师检查。

教学方法/手段/资源：自主学习法，微信群资源分享。

作用与目的：培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过讲述一个关于学生上课分心的故事，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解专注力的定义，以及如何提高专注力。

-组织课堂活动：设计专注力训练游戏，如“静坐冥想”和“注意力挑战”。

-解答疑问：对学生在活动中遇到的困惑进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将所学应用到实际学习中。

-参与课堂活动：学生积极参与专注力训练游戏，体验专注力的提升。

-提问与讨论：学生提出自己在学习过程中遇到的问题，并与同学讨论。

教学方法/手段/资源：讲授法，实践活动法，小组讨论。

作用与目的：帮助学生掌握专注力的提升方法，培养实际应用能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置记录一周内上课专心情况的作业。

-提供拓展资源：提供专注力训练的网站和书籍，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：批改学生作业，给予个性化反馈。

学生活动：

-完成作业：学生记录自己一周内的上课专心情况，并分析原因。

-拓展学习：学生利用提供的资源，进行专注力的自我训练。

-反思总结：学生反思自己的学习过程，总结提高专注力的有效方法。

教学方法/手段/资源：自主学习法，反思总结法。

作用与目的：巩固学习效果，拓展知识视野，促进自我提升。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）专注力训练书籍：

-《注意力训练手册》：提供了多种注意力训练方法，帮助学生提高专注力。

-《高效学习：注意力提升策略》：介绍了注意力提升的策略和方法，适用于不同年龄段的学生。

（2）注意力训练游戏：

-“记忆拼图”：通过拼图游戏锻炼学生的记忆力和专注力。

-“注意力挑战”：设计多种注意力任务，学生在限定时间内完成，提高专注力。

（3）注意力训练软件：

-“番茄钟”：一款时间管理软件，帮助学生合理安排学习时间，提高学习效率。

-“专注森林”：通过种植虚拟树木的方式，让学生在专注学习的过程中，逐渐成长自己的森林。

（4）注意力相关视频：

-《专注力提升技巧》：介绍提高专注力的实用技巧，如深呼吸、静坐冥想等。

-《如何培养