人教版七年级体育 2.3投 双手头上前抛实心球 教学设计.docx

人教版七年级体育2.3投双手头上前抛实心球教学设计

主备人

备课成员

设计思路

结合人教版七年级体育教材，本节课以“双手头上前抛实心球”为主要教学内容。课程设计注重培养学生的投掷技能，提高学生的身体协调性和力量。通过讲解与示范相结合的方式，让学生掌握正确的投掷技巧，确保教学内容的实用性和针对性。课程分为理论讲解、动作示范、分组练习、比赛和总结评价五个环节，旨在使学生全面掌握双手头上前抛实心球的动作要领，提高投掷能力。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标分析聚焦于运动能力、健康行为和体育品德三个方面。运动能力方面，旨在提升学生投掷实心球的技术水平和运动表现；健康行为方面，通过投掷练习增强学生的肌肉力量和协调性，促进身心健康；体育品德方面，培养学生团队协作精神，遵守比赛规则，养成积极进取的运动态度。通过本节课的学习，学生能够在实践中提高自身核心素养，为全面发展奠定基础。

学情分析

本节课面对的是七年级学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有一定的运动基础，但投掷实心球技能相对较弱。在知识方面，学生对投掷运动的基本概念有所了解，但缺乏系统的技术训练。在能力方面，学生的协调性、力量和空间感知能力有待提高。在素质方面，学生具备一定的团队精神和竞争意识，但还需加强规则意识和自我保护意识。

行为习惯方面，学生活泼好动，但部分学生在体育课上注意力不集中，容易受到外界干扰。此外，部分学生可能存在运动恐惧或自信心不足的问题，影响投掷技能的学习。针对这些情况，本节课需要注重激发学生的学习兴趣，培养良好的运动习惯，同时关注个体差异，给予适当指导和鼓励，以提高学生的投掷实心球技能。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：人教版七年级体育教材，确保每位学生人手一本。

2.辅助材料：准备双手头上前抛实心球技术动作的示范视频，以及相关动作分解的图片。

3.实验器材：每组学生准备一定数量的实心球，确保安全合规。

4.教室布置：将教室划分为教学示范区、学生练习区，以及比赛区，以便于学生分组练习和比赛。

教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：通过展示优秀运动员投掷实心球的照片或视频，引发学生对投掷运动的兴趣。

回顾旧知：引导学生回顾上节课学习的投掷基本动作，如站位、握球姿势等。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细介绍双手头上前抛实心球的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力顺序等。

举例说明：通过展示正确与错误的动作对比，帮助学生理解正确的投掷技巧。

互动探究：组织学生分组讨论，探讨如何提高投掷实心球的技术，并邀请学生代表进行示范。

3.巩固练习（约15分钟）

学生活动：将学生分成若干小组，每组配备一名助手，按照教师示范的动作进行练习。

教师指导：在学生练习过程中，巡回指导，纠正动作不规范的地方，强调关键技巧。

4.实践应用（约15分钟）

学生活动：组织学生进行投掷比赛，要求学生在比赛中运用所学技巧，提高投掷距离和准确性。

教师指导：观察学生的比赛表现，对学生的技术进行点评，提出改进意见。

5.总结提升（约10分钟）

总结回顾：引导学生总结本节课所学内容，加深对双手头上前抛实心球技术的理解。

拓展延伸：介绍投掷实心球在生活中的应用，激发学生将所学技能运用到实际生活中的兴趣。

6.课堂小结（约5分钟）

教师总结：对本节课的教学内容进行简要回顾，强调重点和难点。

学生反馈：邀请学生分享本节课的学习心得，以及对自己投掷技术的改进感受。

7.课后作业（约5分钟）

布置作业：要求学生课后练习双手头上前抛实心球技术，记录自己的进步，并准备下节课的分享。

知识点梳理

1.投掷运动的基本概念

-投掷运动的定义

-投掷运动在田径运动中的重要性

2.实心球的基本知识

-实心球的种类和规格

-实心球的选用和使用注意事项

3.双手头上前抛实心球的动作要领

-站位：双脚与肩同宽，身体重心在两脚之间

-握球：双手握球，手指张开，掌心空出

-摆臂：双臂摆动，带动实心球上升

-用力顺序：腿部用力，腰部扭转，手臂挥动，手指拨球

4.投掷技术的训练方法

-基础训练：力量训练、柔韧性训练、协调性训练

-技术训练：动作分解训练、完整动作训练、比赛模拟训练

5.投掷运动的规则与安全

-田径比赛投掷项目的规则

-投掷运动的安全注意事项

6.实心球投掷技术的实践应用

-投掷实心球在田径比赛中的应用

-投掷实心球在体育锻炼中的作用

7.常见错误动作及纠正方法

-动作分解错误：如站位不准确、握球不牢固等

-技术运用错误：如用力顺序不当、手臂挥动幅度过小等

-纠正方法：通过示范、讲解、练习等方式帮助学生纠正错误动作

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