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第9课快乐好心情（教案）-二年级心理健康通用版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第9课快乐好心情（教案）-二年级心理健康通用版

设计意图

本节课旨在帮助二年级学生认识到保持良好心情的重要性，学会在日常生活中调整情绪，拥有快乐的心情。通过本节课的学习，使学生了解情绪与心情的关系，掌握调节情绪的方法，提高心理素质，为学生的健康成长奠定基础。教学内容紧密联系课本，结合学生实际生活，注重实用性，以激发学生的学习兴趣，培养良好的心理素质。

核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生自我认知与情绪调节的能力，通过识别和表达情绪，使学生能够理解情绪对行为和人际交往的影响，学会运用积极的心态面对生活中的挑战。学生将发展个人在社会交往中的自我管理技能，提升情绪智力，从而更好地适应学习和生活环境，促进其心理健康和个性的全面发展。

重点难点及解决办法

重点：学会识别和表达情绪，理解情绪与行为的关系。

难点：情绪调节方法的实际应用和情绪管理的自我实践。

解决办法：

1.重点：通过情境模拟、故事讲解、情绪卡片等方式，让学生在具体情境中识别不同的情绪，并学会用语言表达自己的感受。

2.难点：设计互动游戏，如情绪角色扮演，让学生在模拟的社交场景中练习调节情绪的方法，如深呼吸、积极思考等。同时，鼓励学生分享自己的情绪调节经验，教师给予积极反馈和指导。

3.对难点进行分层教学，针对不同学生的实际情况，提供个性化的指导和支持，确保每位学生都能在原有基础上有所进步。

4.定期进行小组讨论，让学生在小组中互相学习、交流情绪调节的策略，增强实践操作的信心和能力。

教学资源

-纸质教材《第9课快乐好心情》

-情绪识别卡片

-情境模拟道具

-多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-课程互动游戏素材

-情绪调节方法手册

-小组讨论记录表

-学生自我情绪记录本

教学过程

1.导入新课

-各位同学，大家好！今天我们要学习《第9课快乐好心情》。在我们生活中，有时候会遇到一些让我们开心的事，有时候也会有一些让我们难过的事。那么，你们有没有想过，我们应该怎样让自己保持快乐的好心情呢？

2.情境体验

-现在，我想请大家闭上眼睛，想象一下，你在学校里经历了一件让你感到开心的事情，比如你得到了老师的表扬，或者你帮助了一个朋友解决了问题。请你感受一下那时的情绪，然后在心里告诉自己：“我感到很开心！”

-现在，再想象一件让你感到难过的事情，比如你丢失了心爱的玩具，或者你的朋友误解了你。请你感受一下那时的情绪，然后在心里告诉自己：“我感到难过。”

3.情绪识别

-好的，同学们，现在请睁开眼睛。谁能告诉我，刚才在想象中，你感受到了哪些情绪？我们可以用一些词语来表达这些情绪，比如“开心”、“难过”、“生气”等。

-我看到有些同学露出了微笑，有些同学看起来有点难过。其实，我们的心情就像天气一样，有时晴朗，有时多云，有时甚至下雨。今天，我们要学习的就是如何让我们的心情像晴朗的天空一样，保持快乐。

4.课文探究

-请大家翻开课本，我们一起来看看《第9课快乐好心情》的内容。在这篇文章中，作者分享了一些让心情变好的方法，让我们一起来找找看。

-（带领学生一起阅读课文，并在关键段落停下来讨论）

5.方法学习

-我们刚才在课文中找到了一些让心情变好的方法，比如“做一件自己喜欢的事情”、“和朋友分享快乐”、“深呼吸”等。现在，我想请大家分享一下，你们平时都是怎么让自己的心情变好的呢？

-（学生分享，教师给予肯定和指导）

6.实践演练

-现在，我们来做一个游戏，叫做“快乐心情接力”。我会给每个小组一个情绪卡片，上面写有一种情绪，比如“快乐”、“生气”等。每个小组的成员需要用身体语言和表情来表达这种情绪，并且传递给下一个成员。下一个成员要猜出是哪种情绪，并且用语言表达出来。

-（学生分组进行游戏，教师观察并给予反馈）

7.情绪管理

-同学们，通过刚才的游戏，我们发现表达和识别情绪其实并不难。但是，有时候我们会遇到一些困难，比如我们可能会因为一些事情感到难过或者生气。这时候，我们应该怎么办呢？

-（引导学生讨论情绪管理的方法，如深呼吸、积极思考、寻求帮助等）

8.总结提升

-好的，同学们，今天我们一起学习了如何识别情绪，如何用不同的方法让心情变好，还学习了情绪管理的一些技巧。现在，我想请大家一起来总结一下，我们今天学到了什么？

-（学生总结，教师进行点评和补充）

9.作业布置

-作为今天的作业，我想请大家回去之后，尝试用我们今天学到的方法，记录下自己一天中的情绪变化，以及你是如何调整自己的情绪的。明天我们一起来分享。

10.结束语

-好的，同学们，今天的课就到这