心寒、肺寒、脾寒、肝寒、肾寒1个方子，巧祛五脏之寒！.pdfVIP

心寒、肺寒、脾寒、肝寒、肾寒1个方子，巧祛五脏之寒！

大家好，我是中医刘医生万病从寒起。冬天来了，驱寒的重任也

来了。都知道寒的危害性，寒意味着各种痛，寒意味着各种肿瘤，寒

意味着没有生机，没有生机的身体如同行尸走肉，所以我们一定要远

离寒凉，让我们的身体温暖起来。

可是，很多人并不知道自己到底是寒还是热，很多时候觉得自己

寒，又有些时候觉得自己热，寒热错综复杂。其实，这是没有分清寒

到底来自哪里的缘故。我们的五脏都有寒热之分，今天我们就一起来

学习一下这方面的内容，看看你到底是心寒、肺寒、脾寒，还是肝寒、

肾寒。1心是君主之官，心寒了一个国家就没有未来，心寒了，身体

就萎靡不振，做什么事都没有兴趣了我们身体的阳气有两个来源，一

个就是心阳，一个就是肾阳。心阳就好比太阳，心寒了就好比太阳失

去了光芒，天空一片阴霾，大地一片死寂，万物将会凋零。

如果你心寒，你的面色就会苍白如雪，因为心，其华在面。如果

你心寒，你身上会长很多斑，脸上、舌头上、手上、腿上都会长斑，

因为心主血脉，各种斑斑点点就是血脉不通的表现。当然你身上还会

有各种莫名其妙的淤青，稍微磕着碰着一大块淤青。如果你心寒，你

的嘴唇会青紫。如果你心寒，你的心脏跳动就会缓慢，心脏跳动过缓

你就会大气下陷，总觉得胸闷、气短，总想深呼吸一口气。

如果你心寒，你的心脏血脉就会瘀滞，瘀滞就会不通，不通就会

心痛，遇冷发作或者冬天发作的心脏病都是心寒的原因。如果你心寒

了，你会出冷汗，因为汗为心之液，心阳不足就无法固摄汗液，汗就

容易出来。很多人心脏病发作之前会出一大身冷汗。如果你心寒，你

可能会像出家人一样，无欲无求，无所事事，碌碌无为，做什么都觉

得没有意思，因为你几乎没有什么欲望了，除了吃一点点饭来维持生

命外，其他的欲望都没有了。有时候，甚至连食欲也没了。所以那些

抑郁症的人一定要从心上治疗，强壮他们的心阳，驱除他们心中的刺

骨寒意。

心寒怎么办？如何驱除心中的寒凉？建议每天吃一点人参，红参

最好，强壮心阳力道最足，又不峻猛。中成药可以吃点柏子养心丸。

如果心脏有淤血，可以吃点三七粉、丹参粉。平时要多怕打怕打心包

经，按摩按摩膻中穴，走出阴冷的小屋子，拥抱大自然拥抱阳光。2

肺是相傅之官，肺朝百脉，百脉就是百官，宰相是一人之下万人之上，

肺寒了，宰相这座连接君主与百官的桥梁就会垮掉，朝廷就会瘫痪，

国家就会瘫痪。肺寒了，全身经络就会堵塞。如果你肺寒，寒则凝滞，

你的鼻子会不通。鼻涕是肺的液，肺寒你就会流清鼻涕，稍微着点凉

你的鼻涕像清水一样流下来。如果你肺寒，没有阳气化开肺中的水液，

就会凝结成痰，这样的痰颜色是白的，你会不停地吐痰，因为肺为贮

痰之器。如果你肺寒，你会不停地咳喘，这种咳喘夜间严重，有很多

白痰，秋冬容易发作。

如果你肺寒，你会气虚，身体总觉得没劲，没力气干活，老想躺

着，因为肺主一身之气。如果你肺寒，你特别容易得风寒感冒，因为

你卫气不足。如果你肺寒，你可能不太容易出汗，因为肺主皮毛，肺

的宣发能力不够出汗就很少，即使是夏天也很少出汗。如果你肺寒，

你还可能会便秘，是那种大便不硬，排便吃力，大便比较细的便秘，

上完厕所感觉要虚脱一般。肺寒了怎么办？可以喝点生姜葱白红糖水。

也可以用黄芪泡茶喝。张仲景的方子麻黄汤也是不错的选择。记住，

肺寒之人一定不要喝冷饮，形寒饮冷则伤肺。

3脾得温则运化，脾寒了就运化不起来，脾胃是五脏六腑的中心，

脾胃不运化整个身体都会出问题很多人都有胃强脾弱的毛病，百思不

得其解，为啥我吃这么多还瘦得像电线杆子一样呢？吃啥拉啥，完谷

不化，其中一个重要的原因就是脾寒了。脾喜欢温，不喜欢寒凉。如

果你脾寒了，你就会有很多湿气，因为脾为湿气之源，脾寒不运化，

湿邪就会停留身体，泛滥成灾。所以祛湿一定要温脾、健脾。如果你

脾寒了，你的面色就会萎黄，都说人老珠黄，说的就是脾不运化了。

如果你脾寒，你就会有积食，吃多了或者吃的不多但就是运化不了，

堆在身体就会积食，就会发胖。

如果你脾寒了，你可能会有很多口水，总是吐不完，睡觉口水流

下来，把枕头弄湿了都不知道。要么就是口干，但是喝水又不解渴。

口水是脾之液，需要脾阳的气化功能把津液带上来。脾寒了，气化功

能就不足，要么运不出去要么带不上来。如果你脾寒了，你可能会腹

泻，吃点生冷寒凉就要拉肚子。如果你脾寒了，你可能会腹胀，下午

表现尤为明显，因为下午的阳气渐渐衰弱，你无法借助天地的阳气来

帮助你运化食物。如果你脾寒了，你可能会四肢无力，严重的人还会

得重症肌无力，因为脾主