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小学健康教育课教案优秀4篇

小学健康教案篇一

教学目标

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教具准备

教学过程

一、导入新课

我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一

定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才

能安排好两者呢？

二、学习新课

1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什

么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？

2、读课文3—5小节，思考讨论。

3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学

习效果呢？

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

5、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面？

6、讨论并小结：

1）养成良好的学习习惯；

2）掌握学习的方法和技巧；

3）列出学习计划表；

4）保证足够的睡眠时间；

5）积极参加各种体育、文娱活动

7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。

三、小结

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在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。

小学健康教育教案篇二

一、班会背景

在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不进取，声

音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。

二、班会目的

1、经过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确认识自信

的重要性，增强学生自信，使学生懂得，只要经过自我的努力，就必须能成

功。

2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。在活

动中感受到成功的喜悦。

班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。

三、班会准备

1、相关人员收集资料准备节目。

2、编排节目。

3、相关道具的准备。

4、制作多媒体课件。

四、班会构思：

小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。

五、板面设计：

扬起自信的风帆

六、活动过程：

（一）导入班会。

师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，异常是在追求学业和事业的

道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大

海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期

望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动

与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。所以，今日这节班会的主

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题是“扬起自信的风帆”。

（二）播放实验课件。

师：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做

了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然

后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，可是碰了几次

盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么

2、学生汇报。

学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上头有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

3、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自我的本事，一

再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳

骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。

（三）名人事例。

张海迪：活着就要做个对社会有益的人

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那

时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。

15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还

自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。之后，张海迪自学多门外语，还当过无线

电修理工。

在残酷的命