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常见的心理防御机制
学习目标掌握常见的心理防御机制LEARNINGGOALS
防御机制有两个共同特性常见的心理防御机制它们经常会以否认或扭曲事实的方式出现它们都是以无意识的水平上运作的
常见的心理防御机制为防止、抵御和消除焦虑,个体必须将那些想法冲动不为超我所容忍,具有威胁性的:1.压抑记忆禁锢在无意识中,排除在意识之外。
常见的心理防御机制创造一个可接受的借口,为不可接受的行为、观念、欲望等开脱。拒绝承认某些痛苦、难堪的事实或经历,以减轻心理上承受的压力。3.否认2.合理化
常见的心理防御机制采用处于高位的某个人的想法、价值观,以期提高自我价值。4.认同认同可以让人产生归属感、增强自我价值感。
常见的心理防御机制5.反向作用自我为了控制或防御某些不被允许的冲动而有意识地做出与自己想法相反的举动。
常见的心理防御机制6.移情从而安全地释放或满足冲动。用另一个目标作为替代品当对某一个目标有不被允许或不可实现的冲动时:
常见的心理防御机制把自己内心不被允许的冲动、态度和行为推向别人或周围事物上,断定是别人而不是自己有这些动机或愿望。7.投射
常见的心理防御机制用儿时的方式应对成年人的问题,以阻止焦虑并满足目前的需要。改换原来的性驱力或攻击力,以社会许可的思想和行为方式表达出来。9.升华8.退行
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