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预防口腔溃疡的办法有哪些_口腔溃疡的日常症状

生活当中口腔溃疡尽管是非常不起眼的小病，但是给人们的饮食以

及正常的生活都带来了极大的不便，那么病情的发生有着许多种类，需

要做好仔细的分辨才能够进行有效的对症治疗，所以应该熟悉的掌握好

相关的内容才行。下面是yjbys小编为大家带来的口腔溃疡的日常症状

的知识，欢迎阅读。

?口腔溃疡的日常症状是什么1、轻型口腔溃疡

?好发于口腔粘膜角化差的部位，初起病变处敏感或出现针尖样大

小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆

形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃

疡周围黏膜充血呈红晕状，其底扪之不硬。溃疡数目一般为2～3个左

右。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛。有自限性及复发史，愈后不留瘢

痕。

?2、疱疹样口腔溃疡

?亦称口炎型口疮，约占RAU患者的10%左右。好发于成年女

性，好发部位及病程与轻型相似，但溃疡直径较小，约2mm，溃疡数

目多，可达十几个或几十个，散在分布，似满天星。邻近溃疡可融合成

片，黏膜充血发红，疼痛最重，唾液分泌增加。可伴有头痛、低热及全

身不适、局部淋巴结肿痛等症状。

?3、腺周口腔溃疡

?好发于唇内侧及口角区粘膜，溃疡多单个发生，且大而深，呈弹

坑状，边缘隆起，底不平微硬，病程长，愈后可留下瘢痕。

?4、白塞综合征口腔溃疡

?若已出现口，眼及生殖器，皮肤损害时，则应结合其他系统损害

分析并进行诊断。

?5、复发性口腔溃疡

?亦称复发性坏死性黏膜腺周围炎或腺周口腔溃疡，为各型中最严

重的一型。溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见。好发于唇内侧及

口角区黏膜。初起时溃疡与轻型复发性口腔溃疡相同，但其直径逐渐扩

大至1～2cm，并向深层发展至黏膜腺。溃疡为紫红色或暗红色，边缘

不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，似弹坑。底不平、微硬、呈小结节

状，溃疡周围红晕，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等。

病程常在月余以上。愈后遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。

?预防口腔溃疡的办法有哪些1、保持情绪上的稳定及良好的

生活习惯

?保持心情舒畅、乐观开朗，避免因烦躁而上火。情绪不好的人应

善于自解烦恼，宽容待人，与人和睦共处，保持乐观的生活态度。同

时，养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳。

?2、减少对口腔黏膜的刺激和摩擦

?忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、

胡椒、牛羊、狗肉等;忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料;避免过多食用

酸、碱、辣或烤炸的食物。

?3、要注意营养搭配

?多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、

蛋类、花生、核桃等。多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、

白萝卜、白菜、菠菜等富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物，

有利于溃疡愈合。

?4、要注意维生素的吸收

?胃肠道疾病患者易发口疮的另一重要原因是它影响人体对维生素

的吸收。所以，对因不爱吃蔬菜水果而常起口疮的偏食者而言，多吃蔬

菜水果，保持大便通畅，防止便秘非常重要。多喝水，多吃纤维素丰富

的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。另外，常发口疮的人

还可以自制一些中药茶饮，在炎热的天气里，适当饮用可以有效预防口

疮的发生。

?5、要注意口腔的卫生

?要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可

用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物

残渣加重继发感染。

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