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提升个人形象气质的方法

引导语：一个人的形象气质是给别人第一眼的直观感受，而第一印

象会影响你在别人心中的评判，俗话说得好，人靠衣装马靠鞍，以下是

小编为大家搜集整理的如何提升形象气质，希望对大家有帮助!

?一个人的仪表仪态展示给别人的其实不仅仅是外表，还反映出一

个人的内在素质。所以在职场，着装一直是一个大问题，不少职场人士

因不会着装而烦恼，不合适的装扮会让你在职场很不受欢迎，那么怎样

着装才能衬托出气质，显出能力呢?

?俗话说人靠衣妆马靠鞍，如果你希望在职场建立良好的形象，那

就需要全方位的注意自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚

至指甲都是你要关心的。

?其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上说明了你对工作、对

生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可

说是从其衣着开始。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、

性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处

于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。

?男士着装礼仪颜色搭配

?三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的

内容，主要指男性身上的色系不应超过三种，很接近的色彩视为同一

种。

?有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，

比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领

衬衫。

?纽扣原则：绝大部分情况下，正装应当是纽扣式的服装，拉链服

装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能称为正装。

?皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运

动裤不能称为正装，牛仔裤自然也不算，即便是西裤，如果不系腰带就

能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。

?皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正

装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实

用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。

?女性着装礼仪

?女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在

其中。

?最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、

企业文化、办公环境、志趣等。

?女士无需一味模仿办公室里男士的服装打扮，要有一种做女人真

好的心态，充分发挥女人特有的柔韧。

?女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、

发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而

不是夸你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。

?职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色

来选择衬衫、毛衬衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。

?每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选

择一些适合自己的颜色套装，再根据套装色为底色配选其他小装饰品。

?着装要考虑的原则

?身在职场不仅要懂得着装的基本原则，还要注意一些技巧，在不

同的场合，不同的身份，自身原因等因素都要考虑进去。

?1.着装要与环境相协调：当人置身于不同的环境，不同的场

合，就必须要有不同的着装，要注意穿戴的服装与周围环境的和谐。比

如，在办公室工作就需要穿着正规的职业装或工作服。比较喜庆的场合

如婚礼，纪念日等可以穿着时尚、潇洒、鲜亮、明快的服装等。

?2.着装要考虑个人身份角色：每个人都扮演不同的身份、角

色，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上也自然有其自身的

行为规范。当你是一名柜台的销售人员，就不能过分的打扮自己，以免

有抢顾客风头的嫌疑;当你是企业的高层管理人员出现在工作场所，那

么当然就不能随心所欲地去穿着了。

?3.着装要和自身条件相协调：要了解自身的缺点和优点，用服饰

来达到扬长避短的目的。所谓扬长避短重在避短。比如身材矮小的适合

穿造型简洁明快、小花型图案的服饰;肤色白净的，适合穿各色的服装;

肤色偏黑或发红的，切忌穿深色服装等。

?4.着装要和时间相协调：只注重环境、场合、社会角色和自身条

件而不顾时节变化的服饰穿戴，同样也不好，比较得体的穿戴，在色彩

的选择上也应注意季节性。

?气质方面

?气质是一个心理学的概念，它和我们平素所说的脾气、禀性的含

意差不多。从本质上讲，气质是人的心理特性之一，是个人心理活动的

稳定的动力特征。它所表现的，是人的心理活动的强度、速度、稳定

性、灵活性和指向性等方面的差异。比如说，一个人反应速度的快慢、

情绪的强弱、注意集中时间的长短和转移的难易，以及心理活动倾向于

外部世界还是内部世界等，虽然和外界环境有一定的联系，但是在很大

程度上则与人的气质密切相关。气质相同的人，往往会在不同内容的活

动中，表现出性质相同的动力特征来。

?心理学上讲的气质，具有以下两个方面的特征：

?第一，