高一上学期体育与健康人教版 定点跳远 教案.docxVIP

高一上学期体育与健康人教版定点跳远教案

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康（人教版）

2.教学年级和班级：高一年级

3.授课时间：高一上学期

4.教学时数：2课时

本节课将教授定点跳远技巧，结合人教版体育与健康教材相关内容，帮助学生掌握跳远的基本动作要领，提高学生的跳跃能力和运动技巧。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生以下核心素养：运动能力、健康行为和体育品德。通过学习定点跳远技巧，提高学生的运动能力，增强身体协调性和灵活性；培养学生积极参与体育活动的习惯，形成健康的生活方式；同时，通过团队协作和竞技比赛，培养学生的体育品德，增强合作意识和竞技精神。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过基础的跳跃运动和跳远技巧。

-学生对基本的运动规则和安全常识有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动普遍充满兴趣，尤其是竞技性强的运动。

-学生的运动能力参差不齐，部分学生可能具有较强的运动天赋，而另一部分学生则需要更多的指导和支持。

-学生学习风格多样，有的学生更倾向于通过实践来学习，而有的学生则喜欢通过观察和理论学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能在跳远技巧上存在动作不协调、起跳角度不准确等问题。

-学生可能在面对失败时产生挫败感，影响学习积极性。

-对于身体素质较弱的学生，完成跳远动作可能会感到一定的身体压力和挑战。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备了人教版《体育与健康》教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学内容。

2.辅助材料：准备相关教学视频，展示正确的定点跳远技巧，以及错误动作的纠正方法。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但将准备足够的跳跃用沙坑和海绵垫，确保学生安全练习。

4.教室布置：将教室划分为练习区，设置不同难度的跳远区域，以便学生分组练习和比赛。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-开始上课时，教师以轻松愉快的体育游戏作为热身活动，让学生在游戏中自然进入学习状态。

-游戏结束后，教师提出问题：“同学们，你们在游戏中是否感受到了跳跃的重要性？今天我们将学习一个与跳跃有关的运动项目——定点跳远。”

2.讲授新课（15分钟）

-教师简要介绍定点跳远的起源和发展，以及它在田径运动中的地位。

-使用教学视频播放正确的定点跳远技巧，让学生观察并跟随示范动作。

-教师现场演示定点跳远，分解动作要点，包括起跳前的准备姿势、起跳时的力量分配、腾空中的身体姿态和落地时的缓冲动作。

-教师引导学生讨论如何提高跳远距离，引导学生思考影响跳远成绩的因素。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分组进行定点跳远练习，每组由一名小组长带领，按照教师讲解的动作要领进行练习。

-教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并提供个性化建议。

-练习一段时间后，教师组织小组内讨论，让学生分享自己的练习心得和遇到的问题。

4.师生互动环节（5分钟）

-教师邀请几名学生展示他们的定点跳远动作，并给予积极评价和建设性反馈。

-教师提出问题：“你们在练习中遇到了哪些困难？是如何解决的？”引导学生分享解决问题的过程。

-教师总结学生的反馈，强调正确的跳远技巧和练习方法的重要性。

5.课堂总结（5分钟）

-教师回顾本节课所学内容，强调定点跳远的关键技巧。

-教师布置课后作业，要求学生撰写一份关于定点跳远的练习心得，以及自己在练习中取得的进步。

-教师鼓励学生在课后继续练习，并提醒他们注意运动安全。

整个教学过程设计旨在通过实践和讨论，让学生掌握定点跳远的技巧，同时培养学生的运动能力和合作精神。通过师生互动，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性。

学生学习效果

学生学习效果显著，具体体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握定点跳远的基本技巧，包括起跳前的准备、起跳时的力量分配、腾空中的身体姿态和落地时的缓冲动作。学生在实际练习中能够按照教师讲解的动作要领进行跳跃，动作更加规范。

2.能力提升：学生的跳跃能力得到了明显的提升，表现在跳远的距离上。通过反复练习，学生能够跳得更远，身体协调性和灵活性得到了增强。

3.理解深化：学生对定点跳远的运动原理有了更深入的理解，能够分析影响跳远成绩的各种因素，如起跳角度、力量分配等，并能将这些理论知识应用到实际训练中。

4.学习兴趣：学生对体育运动的兴趣得到了激发，尤其是在定点跳远这一项目上。学生在练习过程中表现出积极的态度，乐于参与训练和比赛。

5.团队合作：在分组练习和比赛中，学生学会了如何与队友合作，相互鼓励和支持，团队合作能力得到了提升。

6.运动安全意识：学