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桑叶泡水喝的功效桑叶的功效与作用

桑叶，(MulberryLeaf)，学名：FoliumMori。中药名，是桑科

植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑

叶等，我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。桑叶泡水喝的功

效有哪些呢?下面是店铺整理桑叶泡水喝的功效的资料，欢迎阅读。

桑叶泡水喝的功效

第一：疏散风热

桑叶在进入身体之后具有很好的疏散风热的作用，并且对于肺部

燥热也有很好的治疗效果。另外，如果身体出现了头痛、咳嗽以及风

热感冒的情况，可以将桑叶和金银花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等

一起配合泡水服用。

另外，桑叶不仅仅可以用于由于风热所导致的双眼发红情况，同

时还具有清除肝火的作用，对于由肝火上炎所引起的双目红肿情况治

疗效果非常的不错，可以将桑叶和菊花、车前子以及决明子等等配合

服用。

如果身体出现了肝阴不足的情况，这就会导致身体出现头眼昏花

的毛病，可以将桑叶和一些具有滋养肝肾效果的中药材一起服用，例

如女贞子、黑芝麻以及枸杞子，这些都能够很好的促进身体恢复健康。

第二：解挛作用

如果身体出现了四肢或者是身体痉挛的情况，可以将桑叶泡水喝

或者是煎煮之后服用药液，具有很好的解挛作用，缓解身体的不适情

况。

第三：消炎作用

现代医学研究发现，桑叶中含有的某些物质具有很好的消炎作用。

所以说，如果身体出现了发炎的情况或者是想要预防发炎，可以根据

情况服用适量的桑叶，能够很好的避免以及治疗发炎。

第四：抗病原微生物

科学家通过实验发现，桑叶水在体外测试对于各种细菌以及病原

微生物具有一定的抑制作用，例如金黄色葡萄球菌、白喉杆菌以及大

肠杆菌等等，除此之外还具有灭杀钩端螺旋体的效果。

第五：降低血压的作用

研究发现，桑叶中含有一些物质在进入人体之后具有降低血压的

作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，这些都具有增加心脏的

收缩力以及输出量的效果，同时对于心率还有降低的作用。另外，还

具有扩张冠状血管以及改善心悸循环的作用，从而起到降低血压的效

果，促进身体恢复健康。

第六：降血糖的作用

桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后具有降低血糖的作用，并

且还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常

所需要的血糖却不会造成影响。不仅仅不会危害身体健康，反而对于

一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。

第七：美容养颜

你知道吗，桑叶泡水喝除了能够促进身体健康之外，同时还具有

美容养颜的作用，非常的适合女孩子以及爱美人士的服用。桑叶属于

一种植物，中医方面认为桑叶性寒，味苦，服用之后具有散风除热的

作用，同时对于我们的肝脏以及双眼也有着很好的促进以及保护的效

果。另外，如果脸部出现了痤疮或者是褐色的斑点，经常服用桑叶也

能够白皙皮肤，增加皮肤弹性。

我们的身体出现痤疮或者是粉刺的主要原因就是由于体内内分泌

改变所导致的，这个时候雄性激素比雌性激素分泌相对来说增加了，

这主要就是由于日常饮食以及生活习惯不科学所导致的，长期如此体

内就会出现积热生湿的情况。桑叶具有很好的清热解毒的作用，可以

将桑叶泡水喝或者是放入锅中加水煎煮服用，大约十五天左右就能够

见到效果，皮肤痤疮的问题就能够得到很好的解决。

第八：治疗便秘

桑叶中含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需要的营养物质，

进入身体之后具有润肠通便的作用，非常适合便秘的患者服用。除了

能够治疗便秘之外，将桑叶泡水喝还能够很好的排出身体废弃物以及

毒素，起到排毒的作用。

桑叶的功效与作用

性寒;味苦、甘;归肺、肝经。

功效疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。

禁忌经期妇女及孕妇不宜使用

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，桑叶用途较广，可以食用，也可以

用来制作药物，具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美

容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于

身体健康。

(一)桑叶的功效

桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的

功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

(二)桑叶的作用

据研究，干桑叶中含粗蛋白25%～45%，碳水化合物20%～25%，

粗脂肪5%，以及丰富