大众健美操 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

大众健美操教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计思路

本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中“大众健美操”章节为基础，结合高一学生的生理特点和心理需求，注重理论与实践相结合，旨在培养学生的健身意识、提高学生的身体素质和审美能力。课程设计以兴趣为导向，通过示范、讲解、实践、评价等环节，使学生掌握大众健美操的基本动作和编排方法，培养团队协作精神，增强课堂互动性。同时，注重个体差异，关注学生全面发展，确保教学内容的实用性、针对性和有效性。

核心素养目标

1.增强学生对体育运动的兴趣，培养自觉参与体育锻炼的习惯。

2.提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。

3.培养学生合作意识，提升团队协作能力。

4.培养学生自我管理能力，提高运动安全意识。

5.发展学生的审美能力，提升对健美操艺术的欣赏和创作能力。

教学难点与重点

1.教学重点

①掌握大众健美操的基本动作要领和标准。

②学会大众健美操的简单组合动作。

③理解健美操的锻炼价值和健身原理。

2.教学难点

①正确把握动作节奏，保持动作的连贯性和流畅性。

②在团队协作中保持队形整齐，动作同步。

③在实际操作中，能够灵活运用所学动作进行创编和展示。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.结合讲授法，通过示范和分解动作，让学生直观理解健美操动作要领。

2.利用小组合作学习，让学生在讨论和互助中掌握动作组合，培养团队协作能力。

3.设计健美操创编活动，激发学生的创造力和想象力，提高实践操作能力。

4.运用视频教学，播放优秀健美操表演，增强学生的学习兴趣和审美鉴赏力。

5.实施游戏化教学，通过竞技比赛形式，提高学生的运动参与度和积极性。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习视频和动作要领文档，要求学生预习大众健美操的基本动作。

设计预习问题：如“健美操的基本步有哪些？”“如何保持动作的连贯性和流畅性？”

监控预习进度：通过在线问卷或课堂提问，检查学生的预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，学习基本动作。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录不理解的地方。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交给老师。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生的自学能力。

信息技术手段：利用微信群和在线问卷，实现资源共享和进度监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解健美操动作，为课堂学习打好基础。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：播放健美操表演视频，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解每个动作的要领，示范标准动作。

组织课堂活动：分组练习，让学生在实践中学习动作组合。

解答疑问：针对学生的疑问进行解答，指导动作细节。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考动作要领。

参与课堂活动：学生积极参与分组练习，互相纠正动作。

提问与讨论：学生提出问题，与同学讨论动作技巧。

教学方法/手段/资源：

讲授法：讲解动作要领，确保学生理解。

实践活动法：分组练习，增强学生的实践能力。

合作学习法：分组合作，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

帮助学生掌握健美操的基本动作，提高动作质量。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置动作组合练习和创编任务，巩固课堂所学。

提供拓展资源：提供健美操比赛视频和动作解析文章，供学生参考。

反馈作业情况：批改作业，给予学生个性化反馈。

学生活动：

完成作业：学生练习动作组合，尝试创编新的动作。

拓展学习：观看比赛视频，学习高难度动作。

反思总结：学生反思练习过程，总结动作技巧。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主练习和创编。

反思总结法：引导学生总结经验，提升动作质量。

作用与目的：

巩固和提升学生的健美操技能，培养学生的创造力和审美能力。

知识点梳理

1.健美操的基本概念

健美操是一种集音乐、舞蹈、体操于一体的体育项目，它以人体自身为对象，通过有氧运动来改善和提高身体的健康水平。

2.健美操的分类

健美操分为竞技健美操和大众健美操。竞技健美操注重难度、技巧和艺术表现，而大众健美操则更注重健身性和娱乐性。

3.健美操的基本动作

健美操的基本动作包括上肢动作、下肢动作和躯干动作。上肢动作有臂屈伸、臂摆动、臂绕环等；下肢动作有踏步、跳跃、踢腿等；躯干动作有弯腰、扭转、仰卧起坐等。

4.健美操的动作组合

健美操的动作组合是将基本动作按照一定的顺序和节奏编排起来，形成具有连贯性和艺术性的动作序列。

5.健美操的音乐选择

健美操的音乐选择应具有节奏感、韵律感和动感，能够激发练