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心理大学生心理健康答案试题含答案

一、单选题（每题3分，共30分）

1、心理健康的最终目标是（）

A自我实现B保持人格完整C保持协调情绪D建立和谐人际关系

答案：A

解析：心理健康的最终目标是实现自我，即充分发挥个人的潜能，

实现自己的理想和价值。

2、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成

就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A补偿B分离C幻想D升华

答案：C

解析：幻想是指当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的

或获得了成就来缓解内心的不满和焦虑。

3、一个学生经常为生活中的琐事而烦恼，情绪低落，意志消沉，

对未来感到迷茫。他可能存在（）

A焦虑症B抑郁症C强迫症D恐惧症

答案：B

解析：抑郁症患者常常表现为情绪低落、意志消沉、对未来感到悲

观和迷茫，对生活中的琐事也容易感到烦恼和无力应对。

4、下列哪种方法属于心理治疗中行为疗法的范畴？（）

A支持性心理治疗B系统脱敏法C精神分析疗法D认知疗法

答案：B

解析：系统脱敏法是行为疗法中的一种，通过逐渐暴露患者于恐惧

或焦虑的情境中，同时进行放松训练，以减轻或消除患者的不良情绪

反应。

5、大学生常见的心理问题有（）

A学习问题B人际关系问题C恋爱问题D以上都是

答案：D

解析：大学生在学习、人际关系、恋爱等方面都可能遇到各种心理

问题。

6、能够客观地认识自己，悦纳自己，这是心理健康的（）

A智力正常B情绪良好C意志健全D自我接纳

答案：D

解析：自我接纳意味着能够客观、全面地认识自己，包括自己的优

点和不足，并能够以积极的态度接受自己。

7、遇到困难时，能积极应对，努力克服，这体现了心理健康中的

（）

A适应能力B应对能力C耐挫能力D恢复能力

答案：C

解析：耐挫能力是指在面对困难和挫折时，能够保持积极的心态，

坚持不懈地努力克服困难。

8、良好的人际关系对大学生心理健康的作用不包括（）

A提供情感支持B促进自我认知C增加压力D培养社会适应能力

答案：C

解析：良好的人际关系能够为大学生提供情感支持，帮助他们更好

地了解自己，提高社会适应能力，而不是增加压力。

9、以下哪种心理现象不是大学生常见的认知偏差？（）

A绝对化要求B过分概括化C糟糕至极D合理归因

答案：D

解析：合理归因是一种正确的认知方式，而绝对化要求、过分概括

化和糟糕至极是大学生常见的认知偏差。

10、心理咨询的主要对象是（）

A精神病人B正常人C心理障碍者D重症病人

答案：B

解析：心理咨询的主要对象是正常人，他们在生活中遇到了各种心

理困扰和问题，需要专业的帮助和指导。

二、多选题（每题4分，共20分）

1、影响大学生心理健康的因素有（）

A遗传因素B家庭环境C学校教育D社会文化

答案：ABCD

解析：遗传因素会影响个体的心理素质和心理特征；家庭环境对大

学生的性格、价值观和心理状态有着深远的影响；学校教育的方式和

质量也会对学生的心理健康产生作用；社会文化中的价值观、道德观

等都会影响大学生的心理。

2、大学生维护心理健康的途径有（）

A学习心理健康知识B参加心理健康活动C建立良好的人际关系

D寻求心理咨询帮助

答案：ABCD

解析：学习心理健康知识可以增强自我认知和应对问题的能力；参

加心理健康活动有助于调节情绪和培养积极心态；良好的人际关系能

提供支持和情感寄托；当遇到严重问题时，寻求心理咨询帮助是有效

的解决途径。

3、以下属于积极情绪的是（）

A喜悦B愤怒C快乐D满意

答案：ACD

解析：喜悦、快乐和满意都属于积极的情绪体验，能够给人带来愉

悦和舒适的感受；而愤怒是一种消极情绪。

4、心理危机干预的原则包括（）

A迅速确定要干预的问题B必须有其家人或朋友参与危机干预C

鼓励自信，