人教版 初中体育与健康 七年级全一册 第2章 田径——双手头上前掷实心球 教案.docxVIP

人教版初中体育与健康七年级全一册第2章田径——双手头上前掷实心球教案

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教学内容分析

本节课的主要教学内容为人教版初中体育与健康七年级全一册第2章田径部分的双手头上前掷实心球。教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在小学阶段已经掌握了基本的投掷技能，如投掷沙包、垒球等，对投掷动作有一定的了解。本章内容在此基础上，教授学生正确的实心球投掷技巧，包括站姿、握球、掷球等动作要领，使学生在实践中提高投掷能力，增强上肢及腰腹力量，培养良好的运动习惯和团队协作精神。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在通过双手头上前掷实心球的教学，提升学生的运动能力，培养健康行为和体育品德。学生将能够：准确掌握实心球的基本投掷技巧，提高投掷力量和准确性，发展上肢、腰腹及协调能力；在练习中展现坚持不懈、勇于挑战的精神，培养自尊自信、团结互助的体育品德；理解运动对健康的促进作用，养成积极参与体育活动的习惯，为终身健康奠定基础。

教学难点与重点

1.教学重点

①掌握正确的双手头上前掷实心球的动作技术要领，包括站位、握球、挥臂、掷球等基本动作。

②培养实心球投掷时的身体协调性和投掷力量，提高投掷的准确性和距离。

2.教学难点

①投掷时的腰腹力量与上肢力量的协调配合，确保动作流畅且有力。

②学生在实际操作中，对投掷角度、力量和出手点的精确控制，以达到最佳投掷效果。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都备有人教版初中体育与健康七年级全一册教材，方便查阅本节课相关的双手头上前掷实心球教学内容。

2.辅助材料：准备与实心球投掷技巧相关的教学视频，展示标准动作要领，以便学生直观学习。

3.实验器材：准备足够的实心球，确保每位学生都有充足的实践机会，同时保证器材安全。

4.教室布置：在操场上设置投掷区、观察区，并在安全范围内安排学生进行分组练习和讨论。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过展示优秀运动员投掷实心球的视频，激发学生对本节课的兴趣。

-提出问题：“大家觉得投掷实心球时最重要的是什么？”鼓励学生思考并回答。

-总结学生的回答，引出本节课要学习的内容：双手头上前掷实心球的技术要领。

2.讲授新课（10分钟）

-教师详细讲解双手头上前掷实心球的动作技术要领，包括站位、握球、挥臂、掷球等基本动作。

-分步骤示范动作，让学生跟随教师一起做动作，确保学生理解和掌握动作要领。

-强调投掷时的腰腹力量与上肢力量的协调配合，以及投掷角度、力量和出手点的控制。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-安排学生互相评价，鼓励学生发现并指出对方的优点和不足，共同进步。

-设置比赛环节，让学生在实际操作中运用所学知识，提高投掷准确性和距离。

4.课堂提问与师生互动（5分钟）

-教师提问：“大家在练习过程中，觉得哪个动作要领最难掌握？”引导学生思考并回答。

-针对学生回答的问题，教师给予解答和指导，帮助学生解决问题。

-邀请部分学生展示他们的投掷技巧，让其他学生观察并给出评价。

5.创新教学与拓展（5分钟）

-教师设置一个“挑战实心球”的小游戏，要求学生在规定距离内将实心球投入指定的目标区域。

-学生分组进行游戏，教师观察学生的表现，对优秀者给予表扬。

-鼓励学生在课后尝试不同的投掷方法，提高投掷实心球的能力。

6.总结与反思（5分钟）

-教师对本节课的学习内容进行简要总结，强调投掷实心球的技术要领。

-学生分享自己在课堂上的收获和感受，提出改进意见。

-教师鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动习惯。

总用时：45分钟。通过以上教学过程设计，确保学生在有限的课堂时间内理解和掌握投掷实心球的技术要领，同时培养他们的运动能力、健康行为和体育品德。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-学生可以通过阅读体育杂志、观看体育频道中的田径比赛，特别是实心球项目的比赛，来了解更多的实心球投掷技巧和运动员的训练方法。

-推荐图书馆中关于田径运动的书籍，特别是涉及实心球投掷技术部分的书籍，以便学生深入理解相关的运动生理学、力学原理。

-建议学生关注学校体育俱乐部的活动，参与实心球专项训练，通过实际操作和教练指导来提高技能。

2.拓展建议：

-鼓励学生在家庭作业时间练习实心球投掷，记录自己的进步，并尝试分析影响投掷距离和准确性的各种因素。

-学生可以与家长一起观看实心球比赛的录像，共同讨论比赛中的策略和技术要点，增进家庭成员之间的沟通和理解。

-建议学生参加学校组织的田径运动会，亲身体验比赛氛围，将所学技能应用到实际比赛中，提高竞技水平。

-鼓励学生进行跨学科学习，将物理学科中有关力和运动的知识应用到实心球投掷技术