华东师大版七年级体育与健康 3.1球类运动的基本技术 排球正面双手垫球 教案.docxVIP

华东师大版七年级体育与健康3.1球类运动的基本技术排球正面双手垫球教案

主备人

备课成员

教学内容

华东师大版七年级《体育与健康》第三章第一节“球类运动的基本技术”，具体内容为排球正面双手垫球。本节课主要教授排球正面双手垫球的正确姿势、动作要领及训练方法，包括以下内容：

1.排球正面双手垫球的动作要领及基本要求。

2.排球正面双手垫球的训练步骤和方法。

3.排球正面双手垫球技术的应用与实践。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括：

1.运动能力与健康行为：培养学生正确的排球正面双手垫球技术，提高学生的运动技能，增强身体协调性和灵活性，促进学生健康成长。

2.体育精神与道德品质：通过排球运动，培养学生勇敢、自信、团队合作的品质，遵守比赛规则，尊重对手，形成积极向上的体育精神。

3.自我认知与个性发展：学生在学习排球正面双手垫球的过程中，培养自我认知，发现并克服自身不足，提高自我调整和解决问题的能力，促进个性发展。

学情分析

本节课面对的是七年级学生，他们正处于青春期初期，身体发育迅速，运动能力逐渐增强。在知识方面，学生已经接触过一些基本的体育知识和技能，对排球运动有初步的了解，但正面双手垫球技术尚不成熟。在能力方面，学生的协调性、灵活性和力量素质各有差异，需要针对性地进行训练。

学生的行为习惯方面，由于年龄特点，他们通常活泼好动，但注意力有时难以集中，需要教师在教学过程中采用多种教学方法吸引并维持其兴趣。在体育课上，学生普遍表现出合作精神，但个别学生可能存在竞争意识过强或自信心不足的问题，需要在教学中进行调整。

对课程学习的影响上，学生的兴趣是推动他们学习的主要动力。正面双手垫球技术的学习不仅能够提高学生的运动技能，还能够增强他们的团队协作能力和自我挑战意识。然而，由于技术动作的复杂性，部分学生可能会感到学习难度较大，需要教师耐心指导，逐步克服困难。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：提前发放华东师大版《体育与健康》教材，确保每位学生都能查阅到本节课相关内容。

2.辅助材料：准备排球正面双手垫球的教学视频和动作分解图，以便于学生直观学习。

3.实验器材：准备排球若干，确保数量充足，满足所有学生的练习需求。

4.教室布置：将学生分成若干小组，每组设置一个练习区域，并确保有足够的空间进行排球练习。

教学过程

1.导入新课

我首先向同学们介绍本节课的主题——排球正面双手垫球技术。请大家回顾一下我们之前学过的排球知识，比如排球的起源、排球的基本规则等。接下来，我们将学习排球中非常重要的一项基本技术——正面双手垫球。这项技术对于提高我们的排球水平非常关键，希望大家能够认真学习。

2.技术讲解

现在我来详细讲解正面双手垫球的动作要领。首先，请大家注意我的示范动作。正面双手垫球时，身体要站立成准备姿势，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上体前倾，双臂自然弯曲。当排球飞来时，我们要迅速移动到球的落点下方，用双手的掌根部位击球。击球点应该在身体的前方，高度大约在腰部的位置。击球时，双臂要用力向前上方推送，同时身体重心跟随移动，确保球能够准确、有力地垫向目标方向。

3.动作示范

接下来，我将进行正面双手垫球的动作示范。请大家注意观察我的动作细节，尤其是击球点的位置和手臂的用力方向。我会先进行慢动作示范，然后再进行正常速度的示范。在示范过程中，请大家跟随着我做动作，感受一下正确的姿势和用力方式。

4.分组练习

现在我们来进行分组练习。我会把大家分成若干小组，每组两人，一人抛球，一人进行正面双手垫球。在练习过程中，请大家注意以下几点：

-抛球者要确保球飞向垫球者的前方，高度适中。

-垫球者要根据球的落点迅速移动，保持正确的击球姿势。

-练习过程中，要尽量做到动作连贯、准确、有力。

每组练习一段时间后，我会巡回指导，纠正大家的动作偏差，并给予个别指导。

5.技术提升

在分组练习的基础上，我们将进行技术提升练习。这次，我会要求大家在垫球时加入转身动作。即在击球前，垫球者要迅速转身面对抛球者，然后再进行正面双手垫球。这个动作可以锻炼大家的灵活性和协调性。同样，我会巡回指导，帮助大家掌握转身垫球的技巧。

6.实战演练

接下来，我们将进行实战演练。我会把大家分成两个队伍，进行简单的排球对抗赛。在比赛中，大家要尽量运用我们今天学习的正面双手垫球技术。比赛过程中，我会观察大家的发挥，并在比赛结束后进行点评。

7.总结与反馈

比赛结束后，我会对大家的表现在总结环节进行点评。我会指出大家在正面双手垫球技术方面的优点和不足，并给出改进的建议。同时，我也会邀请同学们分享自己在学习过程中的感受和收获。

8.