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用眼卫生与保健;
人们常把眼睛比作“心灵的窗户”,可见眼睛在人生命中所占的分量。但是,如何正确地使用并有效的保护眼睛呢?;根据有关资料报道,我国学生视力不良是随着学龄阶段上升而逐年增高,小学视力下降以轻度为主,占20%,初中-高中阶段以中度-高度为主,约占50-60%,而大学阶段可达60-70%以上。
请看看我们同学中近视的发病程度是什么比例?(在座的同学大部分是带眼镜、隐形镜)。每年学生查体屈光不正约占70%以上。
;眼球发育在幼儿期进展很快,在15-20岁发育更快,以后减慢,到25岁左右才能完全定型。
因此,在大学生时代眼球仍处发育期。(近视程度因用眼卫生不当仍可发展)此期对视力保护也是一个关键.;一、眼球的结构与功能
;用眼卫生与保健;图1眼球结构;图2眼球的水平切面;;二、屈光不正;2.1近视;1;近视分度标准 轻度:-3.OOD以下
中度:-3.OOD--6.OOD
高度:-6.OOD以上
治疗:配戴框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术。;2.2假性近视;2.3远视;1;2.4散光;;三、屈光不正矫治及进展;;一般认为:
①成年人-2.00D以下的做近距离工作者,看近时可
不戴,看远时可戴。
②有轻度近视的青少年,平时用眼较多,睫状肌功
能不稳定,无论看远或看近都应戴。
③中度近视眼伴有散光应经常戴。
④高度近视眼无论有无散光均应经常戴。
⑤轻度远视眼有阅读视力疲劳者,在近距离工作时
戴,看远物时可不戴。;3.2角膜接触镜;;;“OK”镜;;
④配戴中如有不适,眼红、疼痛、应立即摘去眼
镜,去医院治疗。
⑤戴着镜片时,不要使用任何眼药水或眼膏。
⑥隐形眼镜不应长期配戴,尽量减少配戴时间。;;;;;四、用眼卫生;;;;
;;;;五、眼科常见急诊病的自救方法;5.1眼外伤;前房积血;;角膜穿通伤;表现:
A、受伤眼疼痛、流泪、眼睛发红,自觉有一股热水流出。
B、检查球结膜充血,角膜伤口。
C、如伤口小,不在瞳孔区,视力下降不明显;如伤口大,
不规则,可严重影响视力。
治疗:
A、勿压眼球,及时去医院。
B、伤口小,自行闭合,点抗生素眼膏包扎伤眼;伤口大,
需手术缝合。
C、注射破伤风抗毒素血清,口服???静脉点滴抗生素,抗生
素眼水点眼。;酸碱化学伤;眼部热烧伤;电光性眼炎;症状:
1一般照射后3-8小时发病,重者30分钟,
不超过24小时。
2双眼异物感,流泪、剧痛、眼睑发红、水
肿、球结膜充血,角膜荧光素染色(+)。
324小时后症状减轻或痊愈。;急救措施:
A、重在预防,佩戴防护镜。
B、就地用消毒牛奶、新鲜人奶滴眼止痛,附
0.5—1%的卡因。
C、涂抗生素眼膏闭眼休息、口服维生素C类及B
类。
;5.2急性卡他性结膜炎(红眼病);治疗:
A、 局部频繁点抗生素眼水30分钟-1小时,好 转后4-6次/日。巩固治疗2-3日。 (生理盐水或1:5000新洁尔灭溶液冲洗结 膜囊)。
B、 洗脸用具、毛巾及个人接触造成交叉感染, 可用1/1000新洁尔灭溶液浸泡。
C、 禁止患者进入游泳池或公共浴池。
D、 禁止热敷,易造成细菌繁殖的环境。;5.3沙眼;;角膜血管翳; 治疗:
0.1%利福平眼水、0.05%-0.1%酞丁胺眼水或0.5%新霉素眼水点眼,4次/日,晚用抗生素眼膏,连用3-4个月。
急性期全身应用抗生素,晚期手术矫正睑内翻、倒睫。
搞好个人卫生及集体卫生,切断传播途径,采用一人一巾,争取做到流水洗脸。保护水源,培养良好的个人卫生习惯,不用脏手、衣襟、衣袖擦眼睛,要做好用具消毒。;1;飞蚊症;正确的点眼药方法;; 最后希望同学们养成良好的用眼卫生
习惯,给自己一个健康而完美的眼睛,顺利
完成自己的学业。;
谢谢聆听!;谢谢聆听!
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