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脾虚的调理方法
脾虚的调理方法
脾虚的调理方法篇1
1、脾虚泄泻
症见:大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘
闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡
苔白,脉细弱。
病机病理:脾虚泄泻由脾虚失运,湿注肠道所致。
治法:健脾渗湿止泻
对症疗方:八仙糕:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘
莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁,再与适当粳米粉、糯米
粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻,食欲不振。
2、脾虚呕吐
症见:饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,
脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡
弱。
病机病理:脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致。
治法:健脾和胃止呕。
对症疗方:香砂六君子汤:人参一钱、白术二钱、茯苓二钱、甘
草十分、陈皮八分、半夏一钱、砂仁八分、木香七分、加生姜二钱、
水煎服。
3、脾虚带下
症见:带下绵绵,量多色淡黄或色白如涕唾,无臭,并且面色淡
黄,精神疲倦,不思饮食,腰酸腹坠,或下肢浮肿、便溏等。
病机病理:脾主运化水湿,脾虚则运化无能,聚湿下注,伤及任、
带二脉而致。
治法:健脾益气,升阳除湿。
对症疗方:完带汤,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。
4、脾虚出血
症见:便血紫黯,甚则黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲
乏力,气短声低,面白无华,头晕,舌质淡,苔薄白,脉细无力。
病机病理:脾虚出血乃脾气虚弱,血失统摄为罹。
治法:健脾益气摄血。
对症疗方:荠菜红枣汤:荠菜(鲜品100克,干品荠菜花30克),
大枣15枚。调味品适量。制法:荠菜摘洗干净,先加水煮汤,初沸时
加入大枣,煮熟,调味,即可食用。分2-3次吃完,要连服15日以上。
5、脾虚经闭
症见:经闭,常兼见饮食不振,痞满,大便不实等症。
病机病理:多因脾胃虚弱,健运失职,复为饮食所伤,饮食日见
减少,导致生化之源不足,无血下达冲任胞宫而致经闭。
治法:补脾胃、养气血。
对症疗方:山药粥:其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,
捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,
将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不
断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。
6、脾虚多涎
症见:神疲,面色萎黄,涎多清稀。
病机病理:《证治准绳·幼科》:“小儿多涎,由脾气不足,不能
四布津液而成。”
治法:补益脾气
对症疗方:补中益气汤:黄芪甘草(炙)各1.5克、人参(去芦)0.9克、
当归身(酒焙干或晒干)0.6克、橘皮(不去白)0.6~0.9克、升麻0.6~
0.9克、柴胡0.6~0.9克、白术0.9克,上药哎咀,都作一服。用水
300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹时稍热服。
脾虚的调理方法篇2
脾虚的症状
舌苔有变化
舌头上的舌苔是脾胃功能的体现。健康的舌头表面应为红色,看
上去很润泽,且舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已
经出现明显的齿痕,那说明身体内水湿泛滥。如果舌苔白厚,看起来
滑而湿润,则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说
明体内有湿热。如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度
伤阴了。同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发
黄。
食欲下降
脾出了问题,首先反映在食欲下降。因为在中医理论中,当湿气
进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种
食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体
新陈代谢提供新的能量。大多数人在湿热的环境中,都会出现食欲和
消化功能下降。
不过,也有一些人的食欲不会受到影响的,脾虚的症状,但是就
是吃了食物还是没有饱胀的感觉,其实接着就是胃强脾弱的表现。
湿气重浊
湿气重,很多疾病就会找上门,而且往往缠绵难愈。湿气重的人
还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。身体
肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致
的
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