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高中研究性课题学习:研究报告（3篇）

经过几次较为深入的对鲁班湖旅游资源的调查研究，我们已经逐

步掌握了鲁班湖的基本情况，这里就我个人在这次研究性学习的看法

和感受作以下总结。

在这次活动中，我任务重点是负责对资料的收集和整理，这其中

就包括鲁班湖的概况，现有旅游资源和产生的经济效益等原始资料的

收集，以及对当地工作人员和游客的问卷调查资料的收集。这次是我

们四个人第一次在一起进行课题的研究性学习。由于对研究性学习的

理解不够深，以及没有太多的社会实践经验，这就决定了我们四个人

必须团结在一起，组成一个集体，用各自的优势去弥补他人的不足，

从而使我们发挥出更强的战斗力。

我在这次活动中，得到了十足的进步。无论是在面对多种选择的

关键地方，还是在应对社会上各类人物上，我都在这次的活动中积累

了宝贵的社会经验。无论是在选择资料内容上，还是在整理资料和统

计资料上，我都通过这次活动深刻体会到了统筹安排的重要性和必要

性。无论是在社会实践能力上，还是在社交能力上，我都在这次活动

中得到了提高和进步。通过这次活动还使我们理解到将课堂上所学到

的理论知识与实际联系起来的重要性，运用课堂上所学到的知识来思

考问题、分析问题、解决问题，使我们在解决实际问题的时候，又进

一步加深对课本知识的理解和社会经验的积累。另外，通过这次活动

还使我们清晰的认识到只有一个综合能力强的人，才能更好地在今后

的社会上站住脚，更好地适应社会的发展。

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在此，我衷心感谢学校给我们提供了这次机会，使我们的各方面

的能力有所提高，为我们今后进入社会打下了一个坚实的基础。

高中研究性课题

现代社会里随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人们所面临的精

神压力也越来越大。如何应付这些压力，保持个体的情绪健康，更好

地面对生活、学习和工作的挑战，是一个现代人人生道路上的重大问

题。

我国高中学生的压力源主要来自于学习、父母、老师和同伴、环

境、自我发展和时间六方面，其中学习压力是中学生的主要压力源。

而高中生的升学压力要比高中生大，这是因为高中毕业面临的升学和

择业更为迫切。

在社会中还存在不少高中生由于学习压力无法得到调节而酿成悲

剧。一幕幕扣人心酿成悲剧，一幕幕扣人心弦的画面，种种悲剧也给

许许多多的家长心灵造成难以抹去的伤痛。所以为了进•步了解学习

压力给学生带来的影响.

一、自我减压法:

面对学习和工作力而产生的种种心理上的问题，可借助以下方法

自我调解。

1、不要把目标定得高于自己能力所及。

2、有效地分配时间，将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先

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后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可减低同时展开多份任务

而又无法完成所带来的压力。

3、课余时应做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教

室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。

4、遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学，

同事的沟通获得支持和关怀，亦可发泄情绪。

5、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经

至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要。

6、如果实在感觉压力太大，无法应承致使情绪低落，不妨去听

听CD,看看电视剧，或者到酒吧去坐一坐，哪怕