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体育表演选手心理辅导方法考核试卷

考生姓名：__________答题日期：_______得分：_________判卷人：_________

一、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.体育表演选手在比赛前最常见的心理问题是（）

A.焦虑

B.自信

C.紧张

D.懒惰

2.以下哪种方法不适合缓解体育表演选手的紧张情绪？（）

A.深呼吸

B.自我暗示

C.增加训练量

D.听音乐放松

3.当体育表演选手遭遇失败时，以下哪种心理辅导方法最为合适？（）

A.分析失败原因

B.严厉批评

C.忽略失败，鼓励继续努力

D.嘲笑选手

4.在体育表演选手心理辅导中，以下哪个环节最为重要？（）

A.建立信任关系

B.技术指导

C.激发选手潜能

D.制定训练计划

5.以下哪种心理素质对于体育表演选手最为关键？（）

A.毅力

B.灵活性

C.沟通能力

D.创造力

6.关于心理辅导的时机，以下哪个说法正确？（）

A.只在比赛前进行心理辅导

B.只在比赛后进行心理辅导

C.在训练和比赛过程中持续进行心理辅导

D.只在选手出现问题时代谢辅导

7.在对体育表演选手进行心理辅导时，以下哪种方法可以增强选手的自信心？（）

A.不断批评选手的不足

B.给予积极的反馈和鼓